Schwangerschaft

Schwangerschaftsstreifen: Vorbeugung und Behandlung

Pin
Send
Share
Send
Send


Die Schwangerschaft ist der aufregendste und rührendste Zustand im Leben einer Frau. Aber zusammen mit den Freuden neuer Entdeckungen und der Erwartung eines Wunders haben Sie bestimmte Probleme. Insbesondere Hautveränderungen wie Dehnungsstreifen. Sie müssen sich im Voraus um sich selbst kümmern, damit Sie sich nach der Geburt noch attraktiv fühlen. Wir werden Ihnen sagen, was Dehnungsstreifen erscheinen lässt und was während der Schwangerschaft und nach der Geburt möglich ist.

Dehnungsstreifen (Dehnungsstreifen) sind innere Narben der Haut, sie werden durch Dehnung der Haut verursacht, die obere Hautschicht (Epithel) hält nicht mit dem Wachstum des Bauches Schritt, Elastinfasern werden zerrissen und durch Narbengewebe ersetzt. Das Aussehen und das Aussehen von Dehnungsstreifen vorherzusagen, ist schwierig.

Die Haut besteht aus drei Schichten: Die Epidermis (obere, sich ständig erneuernde Schicht), die Dermis (dichtes Bindegewebsgerüst, eine Art „Netz“, das die Hautelastizität verleiht) und Dehnungsstreifen erscheinen darin, subkutanes Fettgewebe (Fettgewebe, ausgedrückt in allen in unterschiedlichem Maße).

Ursachen von Schwangerschaftsstreifen

1. Das schnelle Wachstum des Bauches.

Das schnelle Wachstum des Bauches kann eine physiologische Veränderung sein oder zeigt eine übermäßige Zunahme des Körpergewichts, Polyhydramnion, die Bildung eines großen Fötus an. Wie regelmäßige Veränderungen im Körper, wird Ihnen Ihr Arzt sagen, zögern Sie nicht, eine spannende Frage zu stellen.

2. Änderungen im Hormonspiegel.

Während der Schwangerschaft muss der Körper der Frau einen hohen Progesteronspiegel aufrechterhalten, da dies ein Hormon ist, das die Schwangerschaft aufrechterhält. Progesteron wirkt entspannend auf die glatten Muskeln und verhindert, dass die Gebärmutter in Ton kommt. Mit der Entspannung des Myometriums nimmt jedoch der Tonus aller Muskeln ab und das Bindegewebe der Dermis wird schwächer. Ein wachsender Bauch übersteigt oft die Dehnungsfähigkeit der Haut, und in der mittleren Hautschicht bilden sich Risse.

3. Unterernährung vor und während der Schwangerschaft.

Eine unausgewogene Ernährung ist eine unzureichende Zufuhr von Mineralien, Vitaminen, Eiweiß und pflanzlichen Fetten sowie ein Überschuss an Kohlenhydraten und Salz. Neben dem Risiko einer Gewichtszunahme hat das Essen, bei dem kohlensäurehaltige Getränke, Chips, Halbfabrikate, Zucker, Alkohol und Fast Food häufig vorhanden sind, eine direkte schädigende Wirkung auf die Haut. Zunächst leidet die Synthese neuer Kollagenfasern in der Dermis.

4. Vererbung

Die genetische Veranlagung kann sehr oft verfolgt werden, hier geht es um die Vererbung des Hauttyps (Dichte, Talgproduktion, Regenerationsfähigkeit). Es kommt vor, dass eine Frau mit einem großen Bauch während der Schwangerschaft, nach der Geburt eines großen Babys oder von Zwillingen, fast keine Hautveränderungen hat. Und die Mutter, die während der gesamten Schwangerschaft einen kleinen Bauch trug, ist verärgert über die vielen hellen Dehnungsstreifen. Achten Sie auf ähnliche Veränderungen bei nahen Verwandten (Mutter, Schwester, Tante), fragen Sie. Dies wird wahrscheinlich dazu beitragen, diese Änderungen vorherzusagen.

5. Rauchen.

Bei Frauen, die rauchen, ist die Synthese von Kollagen und Elastin gebrochen, die Haut ist „zerbrechlicher“ und das Risiko von Dehnungsstreifen steigt.

6. Alter

Primigramme im Alter nach 30 und bis zu 18 Jahren neigen eher zu unangenehmen Hautveränderungen, da im ersten Fall die Kollagensynthese bereits etwas verlangsamt ist und im ersten Fall der Austausch weiblicher Hormone möglicherweise noch nicht stabil ist.

7. Gleichheit der Geburt.

Bei Frauen mit mehreren Patienten sind die Veränderungen der Bauchhaut natürlich stärker ausgeprägt. Es ist auch ein wichtiger Bruch zwischen der Geburt. Von vielen Positionen aus ist das optimale Intervall ein Zeitraum von 2 Jahren. Während dieser Zeit wird das Gleichgewicht der Hormone wiederhergestellt, die Reserven an Eisen, Kalzium und anderen Nährstoffen werden aufgefüllt.

8. Begleiterkrankungen.

Fettleibigkeit ist eine chronische Stoffwechselstörung. Die Manifestation der Krankheit wird nicht nur übergewichtig sein, sondern auch eine Verletzung der Hauternährung.

Frauen, die vor der Schwangerschaft, im Kindesalter oder im Jugendalter Dehnungsstreifen hatten (zum Beispiel aufgrund des Hypothalamus-Syndroms), sind ebenfalls gefährdeter.

Diabetes mellitus Typ 1 und 2 ist auch eine Austauscherkrankung. Aufgrund eines erhöhten Blutzuckerspiegels tritt eine Kollagensynthese auf, die Haut wird dünner, trockener und viel leichter geschädigt. Regenerative (regenerative) Fähigkeiten der Haut werden ebenfalls reduziert.

Systemische Erkrankungen (systemische Sklerodermie, systemischer Lupus erythematodes und andere), Dermatitis, Psoriasis verursachen spezifische Hautveränderungen, verringern deren Elastizität und Regenerationsfähigkeit.

9. Motormodus.

Eine sitzende Lebensweise reduziert die Sauerstoffzufuhr zu allen Körpergeweben. Hypodynamie droht auch mit übermäßiger Gewichtszunahme und fetaler Hypoxie.

10. Die Schwäche der Muskeln der vorderen Bauchwand.

Unzureichend trainierte Muskeln erzeugen kein "Muskelkorsett" und der Druck auf die Haut von innen nimmt zu.

11. Stillzeit.

Wir sprechen viel über Dehnungsstreifen auf der Haut von Bauch und Oberschenkeln und vergessen die Brust, während aktive Laktation solche Veränderungen auf der Haut der Brustdrüsen hervorrufen kann. Besonders in den ersten Wochen nach der Geburt, wenn die Milch ankommt, erfährt die Haut der Brust erhebliche Belastungen.

Wie Dehnungsstreifen bei schwangeren Frauen

Lage der Dehnungsstreifen je nach Häufigkeit des Auftretens: Bauch, Brust (Brustvergrößerung während der Schwangerschaft und Stillzeit individuell), Hüften und Gesäß (physiologische Zunahme des Körperfetts ist von Natur aus für den normalen Austausch weiblicher Hormone, insbesondere Östrogen, bestimmt, jedoch ist die Gewichtszunahme nicht immer und nicht alles) entspricht den Bedürfnissen des Körpers), Eier (hier bilden sich sehr selten Dehnungsstreifen, vor allem bei Frauen mit schwerem Ödem, die lange nicht behandelt werden).

Dehnungsstreifen können rosa, dunkel und hellviolett sein, rot und variieren in Breite und Länge. Von kleinen schmalen und hellrosa Streifen im Unterbauch oder auf der Brust bis zu breiten, dunkelvioletten Streifen über der vorderen Bauchwand und den Oberschenkeln. Die kritische Periode für das Auftreten von Dehnungsstreifen an Bauch und Oberschenkeln ist der dritte oder vierte Monat der Schwangerschaft, an der Brust - die Stillzeit, an den Beinen - die Periode nach der Geburt, wenn die Schwellung verringert wird.

Nach der Geburt werden die Dehnungsstreifen allmählich blass, werden dichter in der Textur und werden hell-silbern, weiß. Diese Änderungen verschwinden nicht vollständig, aber mit der richtigen Pflege wird der Hautton wiederhergestellt und die Dehnungsstreifen werden weniger wahrnehmbar. Dehnungsstreifen bräunen nicht, weil sie durch Narbengewebe dargestellt werden und kein Melaninpigment produzieren.

Vorbeugung von Schwangerschaftsstreifen

Die Verhinderung von Schwangerschaftsstreifen sollte vor dem Beginn der Schwangerschaft beginnen. Elastische, feuchtigkeitsspendende Haut ist weniger anfällig für Beschädigungen und hat eine große Regenerationsfähigkeit.

1. Normalisierung des Gewichts

Wenn Sie die Gewichtskontrolle unabhängig und regelmäßig durchführen müssen, ist es nicht ratsam, mehr als 14 Kilogramm für die Schwangerschaft zuzunehmen, auch das Risiko von Dehnungsstreifen steigt mit einer starken Gewichtszunahme.

2. Rationelle Ernährung.

Neben der Gewichtskontrolle ist die richtige Diät darauf ausgelegt, den Körper mit ausreichend Eiweiß und Vitaminen zu sättigen. Es ist ein Protein, das die Haut erneuert und ihre Elastizität behält.

Es wird empfohlen, pflanzliche Öle, Hüttenkäse, Hühnchen, Truthahn, Eier, Käse, Rindfleisch, Nüsse, Hülsenfrüchte, kaliumreiche Lebensmittel (Rosinen, getrocknete Aprikosen, Bananen, Birnen) und ein optimales Trinkverhalten (nicht kohlensäurehaltige Mineralwässer, natürliche Fruchtgetränke, grünes Getränk) einzuschließen Tee bis zu 2 Liter pro Tag, wenn die Flüssigkeit nicht begrenzt werden soll.

Mehl, süße und kohlensäurehaltige Getränke sollten jedoch ausgeschlossen oder erheblich eingeschränkt sein.

Sie sollten auch einen Multivitamin-Komplex für schwangere Frauen einnehmen, sie enthalten die optimale Kombination von Vitaminen und Spurenelementen und sind leicht verdaulich.

3. Regelmäßig dosierte körperliche Aktivität.

Von allen Arten von körperlicher Aktivität sind Gehen und Schwimmen für schwangere Frauen am besten geeignet. Es gibt auch eine spezielle Richtung - Fitness für schwangere Frauen, es umfasst leichte Versionen von Sportkomplexen, ist jedoch zur Stärkung der Muskulatur effektiv. Fragen Sie Ihren Arzt und wenn keine Kontraindikationen vorliegen, beginnen Sie den Unterricht. Der Unterricht kann auf Basis von Frauenkliniken abgehalten werden.

Wenn Sie zu Hause studieren möchten, verwenden Sie die folgenden Komplexe, zeigen Sie sie jedoch zunächst Ihrem Arzt. Die Berufe werden nach 12 Wochen angezeigt, in den ersten Monaten sollte die Belastung minimiert werden.

Der Unterricht beginnt besser von einem Ehepartner, der Sie absichern kann.

Positionsübungen aus Dehnungsstreifen

- Haltung der Katze: Stehend auf allen Vieren, sanft um den Rücken und senken Sie den Kopf nach unten, dann beugen Sie den Rücken und heben Sie den Kopf, je nach Ihrem Wohlbefinden 10-12 mal wiederholen

- Schmetterlingshaltung: Setz dich auf den Boden, drücke deine Füße mit den Sohlen zusammen und bewege sie so nahe wie möglich an dich, drücke sanft mit den Handflächen auf deine Knie und bewege sie, als mache sie eine „Schmetterlingsflügelbewegung“

- Verdrehen: Sitzen oder Stehen, drehen Sie den Oberkörper in einem bequemen Winkel von rechts nach links, während das Becken stationär bleibt

Fitball-Übungen (Gymnastikball)

- Wir setzen uns auf Türkisch und nehmen den Ball in unsere Hände, heben ihn auf die Höhe des Gesichts an und beginnen, mit unseren Handflächen rhythmisch zu drücken, 10-15 mal zu wiederholen (die Muskeln der Brust und der Arme werden gestärkt

- wir legen uns auf den rücken, die beine sind gebeugt, die rechte ruht auf dem boden und die linke ist auf dem ball, wir "rollen" den ball mit dem linken fuß und kehren in die startposition zurück. Für jedes Bein 6-10 Wiederholungen.

- Wir legen uns auf den Rücken, die gebeugten Beine ruhen auf dem Boden, dann heben Sie das linke Bein an und drehen den Fuß nach rechts und links, dann wiederholen Sie es mit dem rechten Fuß

4. Anatomische Unterwäsche für schwangere und laktierende Verbände tragen.

Spezielle Unterwäsche erzeugt eine weiche, aber feste, gleichmäßige Kompression, die es den Stoffen nicht erlaubt, sich zu sehr zu lockern und zu dehnen. Um über das Tragen solcher Unterwäsche nachzudenken, sollte die Schwangerschaft bereits zwischen 12 und 14 Wochen dauern.

Wird auch mit vorgeburtlichen Bandagen gezeigt. Der Verband sollte in einer orthopädischen Apotheke gekauft und der Bauchumfang vorgemessen werden. Das Wachstum des Abdomens hängt von vielen Faktoren ab und die Bandage jeder Frau kann zu einem anderen Zeitpunkt erforderlich sein, aber im Durchschnitt wird das Tragen ab Woche 21 gezeigt.

5. Massage

Die tägliche sanfte Massage verhindert das Auftreten von Dehnungsstreifen und wirkt allgemein kräftigend auf den Körper. Es besteht aus zwei Stufen:

- Massage unter der Dusche, der Jet sollte kreisförmige Bewegungen auf der Bauch-, Brust- und Oberschenkelhaut ausführen, kühles (nicht kaltes !!) Wasser sollte mit warmem Wasser abgewechselt werden, die Einwirkung von warmem Wasser sollte dreimal länger sein als kühles, auch ein kreisförmiger Waschlappen wird verwendet Griff aus natürlichen Materialien (Luffa, Sisal).

- Die Massage mit verschiedenen Cremes und Ölen für schwangere Frauen wird auf der feuchten Haut mit sanften kreisenden Bewegungen durchgeführt.

Kosmetische Produkte, die Sie verwenden, müssen in einer Apotheke gekauft, als "hypoallergen" oder "auf Allergene getestet" gekennzeichnet und bei schwangeren und stillenden Frauen verwendet werden. Ein Hygienezertifikat und ein Qualitätszertifikat sind nicht überflüssig.

Sie können Cremes für Schwangerschaftsstreifen Marken MamaKomfort, Vichy, Avent, Sanosan, ChiccoMammaDonna, Clarins, Bioterm, Vitex für MOM, World of Childhood, GreenMama verwenden.

Wenn Sie keine Industriekosmetik verwenden möchten, können Sie eine Massage mit erhitzten Oliven-, Pfirsich-, Mandel- oder Jojoba-, Kakao- und Traubenkernöl durchführen.

Wenn Sie zum ersten Mal Öl, Creme, Gel oder Emulsion verwenden, führen Sie dann einen Allergietest durch, tragen Sie eine kleine Menge des Produkts auf die Ellbogenbeuge auf und beobachten Sie etwa 2 Stunden lang, ob Rötungen, Schwellungen und Juckreiz nicht aufgetreten sind.

Bei Frauen, deren Schwangerschaft vor dem Hintergrund der Kündigungsdrohung stattfindet, ist die Massage kontraindiziert, da dies eine zusätzliche Stimulation der Muskeln ist.

6. Atemübungen.

Durch richtige Atemübungen wird der Körper mit Sauerstoff gesättigt, was sich nicht nur auf der Haut positiv auswirkt. Sie können Gymnastikübungen und Atemübungen abwechseln. Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie mit der Anwendung dieser Methode beginnen.

Behandlung gegen Schwangerschaftsstreifen

Wenn die hellen Streifen immer noch Ihr Leben beeinträchtigen und sich attraktiv fühlen, dann nutzen Sie die Dienste einer Kosmetikerin. Der effektivste Kampf mit Dehnungsstreifen "Alter" bis zu 1 Jahr, dann wird der Kampf verhindert. Die meisten Methoden können zum Stillen verwendet werden, wenden Sie sich jedoch an Ihren Frauenarzt. Folgende Methoden werden verwendet:

1. Lasertherapie

Mit einem Laserstrahl wird das Polieren der oberen Hautschichten und die Ausrichtung von Farbe und Struktur durchgeführt. Das Verfahren wird unter Narkose durchgeführt.

2. Mesotherapie

Die Essenz des Verfahrens besteht darin, dass verschiedene Medikamente in die Haut um und im Bereich der Dehnung injiziert werden. Eine sehr feine Nadel wird verwendet und Lösungen werden bis zu einer Tiefe von 3 bis 5 mm eingespritzt. Die meisten Bewertungen sind positiv.

3. Mikrodermabrasion

Das Schleifen der Haut mit einem speziellen Gerät macht sich zwar schnell bemerkbar, aber das Trauma der Haut bei dieser Methode ist signifikant.

4. Mikrostromtherapie.

Einflüsse auf die Haut durch Strömungen von bis zu 1000 Mikroampere erhöhen die Durchblutung und helfen, die Haut zu erneuern. Mit dieser Methode werden neben Schwangerschaftsstreifen Akne und Pigmentflecken behandelt, die eine Schwangerschaft erschweren. Behandlung natürlich nach der Lieferung.

5. Chemisches Peeling.

Auftragen auf die Haut der chemischen Zusammensetzung (meistens einschließlich Fruchtsäuren), was zu einer Abschuppung der oberen Schicht und damit zu einem Ausgleich von Ton und Struktur führt. Nach dem Eingriff bildet sich eine oberflächliche Hautverbrennung und eine Erholungsphase ist erforderlich. Die Methode wird in der sonnigen Jahreszeit nicht angewendet, da durch Bestrahlung dauerhafte Pigmentflecken entstehen.

6. Ozontherapie.

Im betroffenen Bereich wird eine Vielzahl von Injektionen mit einem Sauerstoff-Ozon-Gemisch durchgeführt. Der Austausch wird verbessert und die Produktion neuer Zellen wird angeregt.

7. Bauchdeckenstraffung.

Die radikalste Methode besteht darin, geschädigte Haut zu entfernen und den Defekt zu nähen.

Neben Salonbehandlungen setzen Sie die Selbstmassage fort und verwenden spezielle Cremes und Öle.

Dehnungsstreifen sind eine kosmetische Nuance, die Sie oder Ihr Baby nicht bedroht. Wenn Sie solche Änderungen bereits vorgenommen haben (wie die meisten Frauen), sollten Sie sich nicht entmutigen lassen. Im Laufe der Zeit werden die Schlieren deutlich blass und werden nicht sichtbar. Behalten Sie ein normales Gewicht bei, befolgen Sie unsere Ratschläge, denn in jedem Stadium können Sie den Zustand der Haut verbessern.

Und denk dran, "die schönste Frau ist eine Frau mit einem Kind im Arm"!

Aufmerksamkeit zum Essen

Fügen Sie Ihrer Ernährung mehr Protein hinzu. Es ist die Basis von Elastin- und Kollagenfasern, die für die Elastizität und Festigkeit der Haut verantwortlich sind. Rekord für den Proteingehalt: Eier, Hüttenkäse und andere Milchprodukte, Geflügel, Rind- oder Schweinefleisch, Fisch, Nüsse und Samen, Hülsenfrüchte, Getreide. Vermeiden Sie plötzliche Gewichtszunahmen, die zur weiteren Dehnung der Haut und zur Bildung von Dehnungsstreifen beitragen.

Streuungs-Peeling-Plan: Gute Creme plus Ausdauer

Bei schwangeren Frauen, Teenagern, Sportlern und beim Abnehmen gibt es viele Sorgen über Dehnungsstreifen. Ärzte nennen diese Linien anders - "Dehnungsstreifen" oder "atrophische Dehnbänder". Einige Vertreter des schwächeren Geschlechts können das Auftreten von Schwangerschaftsstreifen während der Schwangerschaft verhindern und ihrem Körper einen schönen Look nach der Geburt verleihen. Leider ist es für die Haut nach 9 Monaten hormoneller und physiologischer Veränderungen schwierig, in ihren ursprünglichen Zustand zurückzukehren.

Starke Salben während der Schwangerschaft zu verwenden bedeutet, die Gesundheit des zukünftigen Babys zu gefährden. Die Chancen, die unausgesprochenen Titel „beste“, „sichere“ und „wirksame“ Creme zu erhalten, sind höher als die der französischen Galenic Elancyl-Serie von Schwangerschaftsstreifen. Die wichtigsten Experten in den Foren sind gewöhnliche Frauen.

Erlebter Stress, physiologische Veränderungen beeinträchtigen den Zustand der Haut. Erinnern wir uns an die Wahrheit aus dem Bereich der Kreativität: "Talent macht 90% der harten Arbeit aus." Nicht jede Frauennatur verfügt über perfekte Haut und makelloses Haar. Schön sein ist auch ein Talent, das von den Anstrengungen und dem Wunsch nach Veränderung abhängt.

Eliminierung von Schwangerschaftsstreifen bei Schwangeren: Zeigen Sie mehr Einfallsreichtum

Die Inhaltsstoffe, die die Haut erweichen und nähren, sind für die Zusammensetzung von Cremes sehr wichtig. Solche Substanzen sind reich an Babyline-Stretchgel, das den meisten Verbrauchern zu einem Preis (ca. 5-6 Dollar) zur Verfügung steht. Das Kosmetikprodukt enthält Tocopherol (Vitamin E), Panthenol (Provitamin B5) und Caprylsäure-Triglycerid aus Kokosnussöl. Es gibt keine teure Innovationskomponente in der deutschen Babyline-Creme, daher geringe Kosten.

Die Bekämpfung von Hautmängeln kostet viel Zeit, finanzielle Mittel werden aufgewendet. Wir werden die Erfahrung des weltbekannten Bankiers Rothschild nutzen, der sagte: "Ich bin nicht reich genug, um billige Dinge zu kaufen."

Tipps für diejenigen, die sich dafür entscheiden, Schwangerschaftsstreifen mit dem geringsten finanziellen Verlust zu vermeiden:

  1. Es ist billiger, die Creme selbst aus Ölen zuzubereiten und Vitamine hinzuzufügen (diese Option ist nicht jedermanns Sache).
  2. Выбирая косметическое средство, обращайте внимание на его состав.
  3. Использование природных веществ повышает стоимость косметических средств.
  4. Для беременных важно присутствие натуральных компонентов, наличие положительных отзывов о креме.

Smykalka ist seit langem veranlasst, raffinierte Frauen auf originelle Weise mit Dehnungsstreifen umzugehen. Sie können ein Röhrchen mit teuren Medikamenten von Striae und dazu kaufen - 3-4 Pakete mit billiger Sahne (die Produkte sollten für schwangere Frauen bestimmt sein).

Teure oder billige Cremes: Gibt es einen Unterschied?

Die Problemfrage "Wie Dehnungsstreifen während der Schwangerschaft vermeiden?" Jede Frau entscheidet aufgrund ihrer Erfahrung in der Hautpflege, liest Bewertungen über Produkte verschiedener Marken. Die Zusammensetzung der Creme Galenik Elancil besteht aus natürlichen Zutaten, was den relativ hohen Preis für den durchschnittlichen Verbraucher (30-50 Dollar) erklärt.

Hersteller von Galenic Elancyl-Creme versprechen, dass ihre Anwendung direkt auf den betroffenen Bereichen die Schwere der atrophischen Banden verringert. Verbraucherbewertungen zeigen, dass es gute Gründe für solche Behauptungen gibt. Die Hauptkomponenten des Kosmetikprodukts Galenik Elancil befeuchten die Haut und erhöhen die Widerstandsfähigkeit gegen negative Faktoren.

Cream Galenic Elancyl - "Triple Blow" auf Dehnungsstreifen

Die Rolle des Safloröls (Kartamöl) besteht in seiner pflegenden, mildernden Wirkung. Das Gerät hilft, Schwangerschaftsstreifen während der Schwangerschaft zu verhindern, da es Feuchtigkeit speichert und den Inhalt reguliert. Der Vitamin-B5-Komplex mit Färberdistelöl erhöht die Hautelastizität, lindert Irritationen und fördert den Regenerationsprozess. Im Inneren wird Safloröl nicht für schwangere Frauen empfohlen.

Meeresextrakte in der Zusammensetzung der Creme Galenik Elancil aus Algen und Meerwasser. Die Technologie zur Gewinnung dieser Komponenten - Gefriertrocknung - Trocknung ohne Einwirkung von hohen Temperaturen. Wenn Streifen auftreten, sind Extrakte aus dem Meer sehr hilfreich. Sie enthalten biologisch aktive Substanzen, die die Haut elastisch unterstützen.

Das Rückgewinnungssystem der Galenik Elancil-Creme umfasst organisches Silizium, Vitamin E und Hydroxyprolin (einen strukturellen Bestandteil von Kollagen). Cosmetic Galenic Elancyl wird nicht nur zur Vorbeugung und Verringerung von Schwangerschaftsstreifen eingesetzt. Es wird für Dehnungsstreifen verwendet, die durch hormonelles Ungleichgewicht, Pubertät und Gewichtsverlust verursacht werden.

Wenn sich eine Frau für die Mutter vorbereitet, muss sie sich genauso wenig um ihre Haut sorgen wie um andere Organe. Wenn Sie nicht im Voraus Maßnahmen ergreifen, wird es nach der Geburt sehr schwierig sein, Dehnungsstreifen schnell zu bewältigen. Es sollte hinzugefügt werden, dass sich der Hormonspiegel im Laufe der Zeit wieder normalisiert, was bei den Hautlinien nicht der Fall ist. Das Risiko für das Auftreten von Schwangerschaftsstreifen steigt im zweiten Trimenon der Schwangerschaft, zu diesem Zeitpunkt sollte die Frau bereits einen kompromisslosen Kampf für ihre Schönheit führen.

Merkmale und Ursachen von Schwangerschaftsstreifen

Manifestationen von Dehnungsstreifen haben einige Merkmale:

  • Mit dem Zusatz von Müttern im Gewicht und dem Wachstum des Bauches können Mädchen gestreckte Haut, manchmal sogar starke Dehnungsstreifen, erscheinen. Meistens werden sie an den Stellen gebildet, an denen die Haut am meisten gedehnt ist - Bauch, Brust, Oberschenkel, Hüften und Gesäß.
  • Wie sehen Dehnungsstreifen aus? Ihr Bildungsmechanismus besteht darin, dass die Haut am Körper stark angespannt ist und allmählich platzt. Der Körper des Mädchens versucht, geschädigte Bereiche zu beseitigen, indem er Bindegewebe bearbeitet. Dies führt zur Bildung unerwünschter Pigmente, die den Narben sehr ähnlich sind. Der neue Stoff hat zunächst eine rosa oder sogar violette Farbe. Nach einiger Zeit werden die Streifen leichter, das gebildete Gewebe altert und seine Elastizität geht verloren. Aufgrund des Fehlens von Pigmenten reagieren Dehnungsstreifen nicht auf Sonnenlicht.

Die Manifestation von Juckreiz und Brennen in Brust, Oberschenkeln und Bauch kann auch auf das Auftreten von Dehnungsstreifen hinweisen.

Das Auftreten von Narben auf der Haut während der Schwangerschaft wird durch einige Faktoren verursacht:

  • Hormonspiegel ändern. der Östrogen- und Progesteronspiegel im Blut steigt an,
  • verminderte Elastin- und Kollagenwerte (verantwortlich für die Dehnung des Gewebes),
  • die Unfähigkeit der Haut, auf schnelles und intensives Dehnen zu reagieren,
  • Jede Haut hat ihre Elastizitätsgrenze,
  • genetische Veranlagung.

Viele erfahrene Mütter teilen ihre Geheimnisse und Methoden, wie sie unangenehme Dehnungsstreifen vermeiden können.. Einige Regeln sollten beachtet werden:

  1. ausgewogene Ernährung (Gewichtszunahme sollte allmählich und mäßig sein),
  2. mehr Protein essen
  3. mehr Ruhe ist erforderlich, damit sich die Haut erholen kann,
  4. Um Narben auf der Brust zu vermeiden, wird empfohlen, einen BH mit breiter Basis unter den Körbchen, mit engen Trägern und einem verstellbaren Verschluss zu verwenden.
  5. Eine wirksame Methode zur Verhinderung von Narben ist das Tragen eines speziellen Verbandes.

Eine Vielzahl von Ölen aus Schwangerschaftsstreifen

Wie sehen Striae an verschiedenen Körperstellen bei schwangeren Frauen aus? Dies ist meistens ein ästhetisches Problem. Nach Ansicht vieler junger Mumien sollte nur eine Schlussfolgerung gezogen werden - es ist sehr schwierig, mit Narben fertig zu werden, und ihre Entfernung erfordert viel Zeit und Geduld.

Beim Tragen eines Babys, insbesondere im ersten Trimester, ist es sehr wichtig, das Baby vor dem Einfluss chemischer Komponenten zu schützen. Experten empfehlen die Verwendung spezieller Öle wie Sanddorn. Diese Mittel helfen, Elastizität und Feuchtigkeit zu erreichen und verhindern so das Auftreten von unangenehmen Dehnungsstreifen. Für die vollständige Sicherheit müssen Sie wissen, wie beschädigte Bereiche geschmiert werden.

Kosmetische Mittel (Kokosnuss), die von Hand hergestellt werden, dürfen nicht länger als 3 Monate in einem Glasbehälter aufbewahrt werden. Für eine vereinfachte Version können Sie in Fachgeschäften fertige Öle kaufen. Ärzte empfehlen am häufigsten die folgenden Optionen: Jojobaöl, Olivenöl und solche aus Weizenkeimen. In letzter Zeit hat Leinsamenöl unter schwangeren Frauen und Frauen, die in Arbeit sind, rasch an Beliebtheit gewonnen.

Es ist zu beachten, dass Sie sich vor Beginn eines Eingriffs mit Ihrem Arzt beraten und sicherstellen sollten, dass keine allergischen Reaktionen auftreten. Dazu werden einige Tropfen auf den empfindlichsten Bereich der Haut (Handgelenk) aufgetragen und die Reaktion wird 24 Stunden lang überwacht.

Profis bieten verschiedene Möglichkeiten, um wunderbare Rezepte herzustellen:

  1. Sie müssen die folgenden Zutaten kombinieren: 2 Tropfen Orangenöl, 4 Esslöffel Olivenöl, ein paar Tropfen Lavendel und 2 Tropfen Geraniumöl,
  2. eine kompliziertere Zubereitungsmethode: 40 ml des Produkts (Pfirsich-, Mandel- oder Sesamöl), ein Tropfen Neroliöl und eine Orangensubstanz, 2 Tropfen Lavendel,
  3. wirksamer für den Halsausschnitt: Nehmen Sie zur Vorbereitung einige Tropfen Jojoba- und Geraniumöl, einen Tropfen Orangenkomponente. Aromatisches und wirksames Öl kann zu Recht als Aprikose betrachtet werden.

Sie sollten wissen, dass es eine Liste bestimmter Substanzen gibt, deren Verwendung zum Zeitpunkt der Schwangerschaft strengstens verboten ist. Dazu gehören die folgenden Pflanzenarten: Petersilie, Zeder, Oregano, Muskatnuss, Wermut, Minze, Thymian, Salbei, Fenchel, Rosmarin, Ingwer, Basilikum und andere Kräuter.

Creme gegen Schwangerschaftsstreifen

Bei der Auswahl hässlicher Dehnungsstreifen sollten Sie auch auf die Auswahl spezieller Cremes achten. Einige Tipps beachten:

  • Es dürfen nur Produkte verwendet werden, die für schwangere Frauen bestimmt sind (das Vorhandensein harmloser Komponenten).
  • die Anwesenheit von erweichenden Komponenten, die die Durchblutungsprozesse verbessern (Vitamine, Kollagene und Aminosäuren), ist erforderlich,
  • Es ist wichtig, eine Creme zu verwenden, die keine allergischen Reaktionen, Brennen,
  • Am besten wählen Sie eine Creme mit neutralem Geruch.

Selbst die beliebtesten Mittel können eine Frau nicht immer vor lästigen Dehnungsstreifen retten. Daher sollten Sie die Wahl der Mittel sorgfältig prüfen.

Einige Frauen verwenden anstelle von teuren Cremes Kindersubstanzen (Bepanten), um zu sparen. Der aktuelle Markt ist voll von vielen verschiedenen Kosmetikprodukten. Hier sind die am häufigsten verwendeten Produkte:

  • Mama Komfortcreme (für trockene und empfindliche Haut),
  • Avent (befeuchtet, strafft und stärkt das Gewebe),
  • Vichy - Ich empfehle die Verwendung nach 16 Wochen der Schwangerschaft
  • Sanosan - das Vorhandensein von Weizenprotein und ätherischen Ölen erhöht die Elastizität und Elastizität
  • Mutterpflege (befeuchtet und nährt)
  • Oriflame und andere Produkte.

Wie gehe ich mit Schwangerschaftsstreifen um?

Vergehen alle bestehenden Abweichungen nach der Geburt eines Babys vollständig auf der Oberfläche von Körperteilen wie Hüfte, Bauch und Brust? Wie kann ich nach der Geburt des Babys scharlachrote Narben auf der Haut entfernen? Dies ist eines der häufigsten Probleme aller Mütter. Wenn alle gängigen Methoden und Mittel während der Schwangerschaft nicht geholfen haben, können Sie nach der Geburt andere alternative Methoden ausprobieren, nämlich:

  • Laserchirurgie Die Effizienz wird durch die Anwendung der Methode bei den frühen Manifestationen des Narbengewebes des Bindegewebes verursacht. Sie können auch alte Dehnungsstreifen entfernen, jedoch nicht vollständig.
  • Dermabrasion In diesem Fall wird die Haut von der Epidermis abgekratzt. Als nächstes folgt der Einfluss von Kristallen, nach denen sich Kollagen und Elastin bilden. Nach einer solchen Operation heilt die Epidermis schnell, wodurch die Narben unmerklich werden.
  • Peeling Das Verfahren wird für kleine Dehnungsstreifen (Oberflächenpeeling mit Glykolsäure, Frucht- und Phenolsäure) angewendet. Bei tiefen und veralteten Wunden wird ein Trichloressigsäure-Verfahren empfohlen.
  • Mesotherapie Wenn die Mutter stillt, müssen Sie zuerst Ihren Arzt konsultieren. Bei diesem Verfahren werden Injektionen mit speziellen Substanzen unter die Haut eingebracht. Nach dem Abplatzen an beschädigten Stellen erneuert sich die Haut und die Durchblutung wird verbessert. Der einzige Nachteil sind die hohen Kosten.

Trotz aller Ratschläge und Empfehlungen ist es besser, bereits vor dem Beginn der Schwangerschaft auf Ihre Gesundheit und Ihre Haut zu achten, da unerwünschte Veränderungen im Erscheinungsbild leichter vermieden werden können, als sie lange zu behandeln.

Wie werden Dehnungsstreifen gebildet?

Striae ist eine Art Narbenbildung. Die Elastizität und Dehnbarkeit der Haut wird durch das darin enthaltene Kollagen und die elastischen Fasern gewährleistet. Wenn sich die Haut zu schnell dehnt, stehen diese Fasern nicht auf und brechen nicht. Schadstellen werden mit Bindegewebe „versiegelt“. Genetisch das Verhältnis der Hauptkollagentypen in der Haut vorgeben, daher die unterschiedliche Neigung zur Narbenbildung. Ein Übermaß an Cortisol, einem Hormon der Nebennierenhormon, führt zu einer Verschlechterung der Hautfasern, so dass ihre Brüche auch ohne erkennbare Gewichtsschwankungen auftreten.

Wenn Striae erscheint

Während der Schwangerschaft wird die Haut an den Oberschenkeln, Brüsten und vor allem am Bauch gestreckt, verdünnt - Dehnungsstreifen bilden sich. Frauen mit guter Vererbung haben keine Dehnungsstreifen oder treten auch ohne besondere vorbeugende Maßnahmen in geringer Menge auf. Der Rest muss für seine Schönheit kämpfen.

Mit einer erzwungenen Gewichtszunahme (über 2% pro Monat) kann die Haut nicht mit dem schnell wachsenden Fettgewebe mithalten, daher Dehnungsstreifen. Schneller Gewichtsverlust führt zum gleichen Ergebnis, es gibt eine "zusätzliche" Haut, die Blutversorgung verschlechtert sich. An den Falten der Falten wird die Haut dünner, die Fasern werden abgebaut und es entstehen Dehnungsstreifen. Verstärktes Training kann durch ein schnelles Setzen von Muskelmasse und Mikrotraumata der Hautfasern aufgrund von Ausdünnung begleitet werden.

Guter Rat №1: Sie sollten nicht abnehmen und mit einer Rate von mehr als 1-2 kg pro Monat an Gewicht zunehmen. Sie vermeiden drastischen Gewichtsverlust oder eine schnelle Gewichtszunahme und verhindern so wirksam Dehnungsstreifen.

Bei hormonellen Anpassungen im Jugendalter, bei Menopause und Schwangerschaft sowie vor dem Hintergrund der Anwendung von Kortikosteroiden bei verschiedenen Erkrankungen führt eine falsche Auswahl von Verhütungsmitteln zu einer Verschlechterung der Faserqualität zu deren Verformung, Rupturen. Dasselbe wird bei der Pathologie der Nebennieren, der Schilddrüse, der Eierstöcke, des Hypothalamus und der Hypophyse, der Itsenko-Cushing-Krankheit, beobachtet.

Guter Rat №2: zeigen Sie sich dem Endokrinologen sicherlich, wenn Sie sich ohne ersichtlichen Grund dehnen. Durch die rechtzeitige Diagnose und Behandlung werden die inneren Ursachen von Dehnungsstreifen beseitigt, die viel schwerwiegender sind als der kosmetische Defekt.

Zum Auftreten von Dehnungsstreifen prädisponieren:

  • Rauchen und Alkohol
  • Mangel an Vitamin C und Eiweiß in der Ernährung (verringert die Geschwindigkeit der Kollagenbildung),
  • schädliche Auswirkungen auf die Umwelt (übermäßige Sonneneinstrahlung usw.)

Was sind die Dehnungsstreifen?

Rosa, violette Streifen in der ersten Stufe. Es dauert 6-12 Monate. Während dieser Zeit wächst das Bindegewebe durch die Gefäße, die das charakteristische Erscheinungsbild der Streifen bestimmen. Später werden die Gefäße leer, Dehnungsstreifen werden weiß. Am häufigsten bilden sich Allostrien am Bauch, Gesäß, Oberschenkeln und Brüsten. Es gibt auf Gesicht, Rücken, Waden usw. Striae behalten beim Bräunen weiße Farbe - ihnen fehlen die Pigmentzellen.

Guter Rat №3: Verpassen Sie nicht die Zeit, rosa Dehnungsstreifen sind für eine Behandlung geeignet, in diesem Stadium können sie eliminiert oder minimiert werden. Weiße Streamer werden für immer bei dir bleiben.

Wie ist die Vorbeugung gegen Schwangerschaftsstreifen?

An erster Stelle des Komplexes der Maßnahmen steht das RICHTIGE LEBENSMITTEL. Produkte müssen variiert werden. Um die Haut mit Baumaterial für die Bildung elastischer Fasern zu versorgen, verwenden Sie eine ausreichende Menge Proteinprodukte (Fleisch, Fisch, Milch). Essen Sie Gemüse und Obst - sie enthalten die notwendigen Vitamine, Mineralien und Ballaststoffe. Verwenden Sie Grüns, Nüsse, Pflanzenöle. Beschränken Sie sich auf Süßigkeiten, Mehl und fetthaltige Lebensmittel. Um die Haut elastisch zu machen, trinken Sie einen halben bis zwei Liter Flüssigkeit pro Tag.

Motorische Aktivität

Hypodynamia ist der beste Freund von Dehnungsstreifen. Bewegung verbessert den Stoffwechsel, erhöht die Elastizität der Muskeln und der Haut, um das gewünschte Gewicht zu halten. Wählen Sie Kurse wie Aerobic, Stretching, Joggen, Schwimmen usw. Schwangere Spaziergänge, Dehnübungen, Yoga sind nützlich. Es gibt Tänze für Schwangere. Erhöhen Sie die Belastung allmählich und trainieren Sie regelmäßig.

Bandagen und Stützwäsche

Hilft, Überdehnung der Haut zu vermeiden. Die vorgeburtliche Bandage wird ab der 20. Woche empfohlen, sie reduziert die Belastung der Wirbelsäule und verhindert das Absacken der Bauchdecke. Postpartale Bandage 20 Tage nach der Geburt angelegt. Es ist ratsam, es nicht länger als 6 Wochen zu verwenden. In der Zeit nach der Geburt (ab 13 Tagen) können Sie einen Strumpfgürtel verwenden. Während der Schwangerschaft nimmt das Stillen teilweise deutlich zu. Verwenden Sie spezielle BHs aus natürlichen Stoffen, die dazu beitragen, die Form zu erhalten und Dehnungsstreifen zu vermeiden.

Wasseraufbereitung und Massage

Nützliches Bad mit Kiefernextrakt, Stärke. Schwangeren wird empfohlen, eine kühle oder kontrastreiche Dusche zu haben, die Haut wird gestrafft und verhärtet. Problembereiche des Körpers können mit einem Handtuch gerieben werden. Drücken Sie dann Daumen und Zeigefinger, bis eine rosa Farbe erscheint. Es verbessert die Hautdurchblutung. In Vorbereitung auf die Schwangerschaft ist es nicht schlecht, Vakuum oder eine allgemeine Hygienemassage zu nehmen. Solche Verfahren erhöhen die Festigkeit der Haut in Erwartung großer Belastungen. Die Verwendung verschiedener Massagegeräte ist möglich.

Öle für Dehnungsstreifen

Befeuchten Sie die Haut und nähren Sie sie, besonders durch Vitamin A und E. Sie erhöhen die Elastizität der Haut und verhindern die Bildung von Dehnungsstreifen. Sie werden für Massagen, Packungen, Kompressen und Masken verwendet. Das beliebteste Naturheilmittel zur Vorbeugung gegen Schwangerschaftsstreifen - Olivenöl. Sie können auch Sonnenblumen- und Maisöl, Weizenkeimöl, Avocado und andere anwenden. Die oben genannten Öle sind "fettig". Auch ätherische Öle werden verwendet, jedoch nur in verdünnter Form. Dies sind Rosa, Minze, Zitrone, Neroli, Lavendel, Orange, Rosmarin.

Guter Rat №4Lesen Sie die Anweisungen sorgfältig durch und fragen Sie Ihren Arzt. Es gibt Kontraindikationen für die Verwendung jedes Öls. Besondere Vorsicht ist während der Schwangerschaft geboten. Führen Sie einen Allergietest durch.

Cremes für Dehnungsstreifen

Leider sind Öle und Cremes bei der Behandlung von Dehnungsstreifen nicht wirksam, da sie nicht in die Haut eindringen können. Bei regelmäßiger Anwendung verbessern sie jedoch ihren Zustand und helfen einigen Frauen, das Auftreten von Defekten zu verhindern. Creme für Schwangerschaftsstreifen enthält Kollagen, Elastin, Aminosäuren oder Proteinhydrolysate, die den Hautrahmen stärken. Dies wird von Herstellern von Kosmetika versprochen. Es wird bestätigt, dass die Cremes die Haut mit einem Schutzfilm bedecken, der den Verlust von Feuchtigkeit und das Altern des Gewebes verhindert. Sie enthalten aktive Feuchtigkeitscremes wie Hyaluronsäure, Chitosan, Aloe. Creme für Dehnungsstreifen enthält oft Vitamine, pflanzliche Öle und Extrakte, Mama.

Guter Rat №5: Zur Vorbeugung von Schwangerschaftsstreifen verwenden Sie die Creme regelmäßig, mindestens zweimal täglich nach dem Duschen. Verwenden Sie während der Schwangerschaft Produkte, die für schwangere Frauen bestimmt sind, sie sind ungefährlich für die Krümel.

Wie entferne ich Dehnungsstreifen?

Bei jungen Frauen bilden sich häufiger Dehnungsstreifen, die sehr schmerzhaft auf die Verschlechterung ihres Aussehens reagieren. Большие страдания могут приносить множественные, глубокие растяжки, как избавиться от них, волнует многих. Процедуры в салонах красоты помогут сгладить стрии, а в некоторых случаях устранят их вовсе. Хорошие результаты получают, сочетая разные способы воздействия. Терапия может быть длительной и кропотливой. К сожалению, лечение в салонах довольно дорогое.Sie können erst nach drei bis sechs Monaten auf das Gebiet der Geburt zurückgreifen, vorbehaltlich der Beendigung der Fütterung.

Chemische Schale

Mit Hilfe von Säuren die Epidermis abziehen oder verbrennen. Peeling hilft dabei, Hautunregelmäßigkeiten zu beseitigen, die Kollagensynthese zu stimulieren und die Haut zu regenerieren. Das Verfahren ist schmerzhaft, wird unter Vollnarkose durchgeführt und erfordert eine lange Erholungsphase. Phenolsäure-Peeling ist gefährlich für Patienten mit Herzkreislauferkrankungen.

Chirurgische Behandlung

Hautkunststoffe werden bei groben Dehnungsstreifen verwendet, die auf andere Weise nicht geglättet werden können. Entfernen Sie die gestreckte Haut mit Dehnungsstreifen. Es ist nicht immer möglich, diese Behandlungsmethode anzuwenden.

Gute Beratung Nummer 6: Seien Sie nicht verärgert, wenn Sie es nicht geschafft haben, Dehnungsstreifen vollständig zu beseitigen. Dies ist nur ein Hautfehler, der die Gesundheit nicht gefährdet. Wenn Sie eine glückliche Mutter werden, werden Sie weniger wichtige Dinge schnell vergessen.

Video ansehen: Schwangerschaftsstreifen vorbeugen! Tipps & Tricks (August 2021).

Pin
Send
Share
Send
Send