Schwangerschaft

Wie halte ich das Dekolleté für die Jugend?

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In ihrem Wunsch, möglichst lange jung und schön zu bleiben, befassen sich Frauen in der Regel mit dem Zustand der Haut von Gesicht, Händen und Nacken. Nach Ansicht der Kosmetikerinnen ist der oberste Teil der Brust oder der Dekolletébereich der problematischste, rasch alternde und anspruchsvollste Bereich der Frauenkörper.

Faktoren, die die Haut des Halsausschnitts beeinflussen

Geringe Resistenz der Haut des Dekolletés gegen Nebenwirkungen und altersbedingte Veränderungen aufgrund seiner Struktur. Die Haut der oberen Brust zeichnet sich durch eine geringe Dicke, eine geringe Menge Talgdrüsen und eine sehr hohe Empfindlichkeit aus. Eine erhöhte Hautempfindlichkeit äußert sich in einer hohen Neigung zu Irritationen, die sowohl als Reaktion auf Nebenwirkungen als auch als Reaktion auf unsachgemäße Behandlung auftritt. Auf die Reizung der Haut zeigt sich ihre Rötung und das Auftreten verschiedener Hautausschläge.

Aufgrund ihrer Struktur reagiert die Haut im Dekolletébereich sehr schnell und stark auf ultraviolette Strahlung. In Ermangelung eines angemessenen Schutzes wird dünne zarte ungeschützte Haut noch dünner und trockener und verliert außerdem ihre Elastizität. Mit der Zeit wird diese Haut träge und mit Falten bedeckt. Darüber hinaus kann die Aggression durch Sonneneinstrahlung langfristige Auswirkungen in Form von beschleunigter Hautalterung, Alterserscheinungen und Hautkrankheiten haben. Daher erfordert ein Besuch der Strände und Sonnenliegen und sogar das Ausgehen in offener Kleidung ein besonderes Training für das Dekolleté. Kosmetologen und Dermatologen empfehlen zu diesem Zweck die Verwendung spezieller Sonnenschutzmittel mit einem hohen Schutz vor ultravioletter Strahlung oder sogar den völligen Verzicht auf Strände und Bräunungsbetten, wobei zur Bräunung der Haut Bräunungsprodukte verwendet werden.

Ein weiterer Faktor, der den stärksten Einfluss auf das Aussehen und den Zustand der Haut im Dekolletébereich hat, ist die Haltung während des Schlafes. Der Schlaf auf der Seite oder auf dem Bauch ist für diese Zone am ungünstigsten, da sich die Haut der oberen Brust während eines solchen Schlafes verformt und einem konstanten Druck ausgesetzt wird. Die Falten und Falten der Haut im Dekolletébereich relativ junger Frauen sind in der Regel das Ergebnis einer falsch gewählten Schlafposition.

Pflege für den Halsausschnitt zu Hause

Der wichtigste Teil der Hautpflege im Halsbereich ist die Hydratation. Spezielle Produkte für diese Zone sind nicht so leicht zu finden, sie werden jedoch vollständig durch Gesichtspflegeprodukte ersetzt. Cremes und Lotionen, die Extrakte aus Heilpflanzen und / oder ätherischen Ölen enthalten, sind am besten geeignet. Kosmetika mit Proteinen, Vitamin A und E, Elastin und Kollagen sind sehr nützlich. Tragen Sie die Creme nach jedem Bad oder Dusche auf die Dekolleté-Fläche auf, da warmes Wasser mit Seife die Sebumschicht von der Haut entfernt und sie völlig wehrlos macht. Tragen Sie das Produkt mit leichten Massagebewegungen in die Richtung von der Brustmitte zum Schlüsselbein und Kinn auf die Haut des Dekolletébereiches auf.

Regelmäßig kontrastierende Kompressen helfen zusätzlich zur Feuchtigkeit, die Haut im Dekolletébereich zu erhalten. Solche Kompressen erhöhen den Tonus der Blutgefäße und verbessern deutlich die Blutzirkulation in der Haut und ihr Aussehen. Um eine Kontrastkompresse herzustellen, benötigen Sie ein Frotteetuch oder ein Handtuch sowie kaltes und heißes Wasser. Anstelle von kaltem Wasser können Sie Eiswürfel verwenden, einschließlich gefrorener Herden und Kräutertees, und die Haut damit abwischen. Kälte und Hitze sollten 4-8 Minuten abwechselnd auf die Haut einwirken.

Um ein schnelles Ergebnis zu erzielen, können Sie Mittel für einen sofortigen Effekt oder zur Straffung der Seren verwenden. Wie bei der Feuchtigkeitspflege können Sie nicht nur spezielle Produkte für das Dekolleté verwenden, sondern auch Seren für die Hautpflege. Unter der Wirkung dieser Produkte strafft sich die Haut schnell, wird elastisch und sieht gesund aus. Dieser Effekt ist jedoch kurzlebig und dauert nicht länger als mehrere Stunden.

Für einen schönen Halsausschnitt benötigen Sie nicht nur eine gesunde Haut, sondern auch elastisch trainierte Muskeln im Nacken und im oberen Brustbereich. Der Zustand der Muskeln dieser Zone verbessert eine spezielle Übung, die täglich durchgeführt werden muss. Um dies zu tun, müssen Sie aufstehen oder sich setzen, die Wirbelsäule begradigen, die Handflächen vor der Brust anordnen (Finger zeigen nach oben), die Handflächen gegeneinander drücken und die Muskeln der Hände entspannen. Während der Übung sollten die Ellbogen an den Seiten getrennt sein und die Unterarme sollten parallel zum Boden (horizontal) sein. Es wird empfohlen, bis zu 50 Zyklen Druck / Entspannung durchzuführen und die Übung 2-3 Mal am Tag zu wiederholen. Bewegung stärkt die Muskulatur, verbessert die Durchblutung und verbessert den Hautton im Dekolletébereich.

Pflege des Dekolletébereiches im Schönheitssalon

Für die spezielle Hautpflege im Dekolleté-Bereich empfehlen Kosmetikerinnen Masken und Packungen. Der Zweck dieser Salonverfahren ist es, den Tonus, den Schutz und die Straffung der Haut zu erhöhen. Sehr effektive Masken mit Kollagen, Elastin, Algen und Mineralien. Eine gute Wirkung wird durch die Plastifizierung von Masken demonstriert, bei denen es sich um eine Aufschlämmung aus mehreren Wirkstoffen handelt, die auf der Haut aushärtet und die Form eines Films annimmt, der nach dem Trocknen leicht entfernt werden kann. Die Trocknungsdauer einer solchen Maske beträgt etwa eine halbe Stunde.

Das folgende Verfahren, das Sie im Salon anbieten können, ist die Behandlung mit einem "Cocktail" - einem Multivitamin-Stimulans in Ampullen. Die Zusammensetzung solcher "Cocktails" umfasst Pflanzenextrakte, chemische Verbindungen, Vitamine und andere Wirkstoffe mit einer gezielten Wirkung auf die Haut. Das Ergebnis ist ein straffender, straffender und verjüngender Effekt sowie die Korrektur kleiner Falten.

Fruchtpackungen mit einer Mischung aus zerstoßenen Früchten mit Sahne oder Milch sind sehr nützlich und effektiv. Eine Serviette mit einer Mischung wird auf die Haut des Dekolletés aufgebracht und mit einer Thermo-Decke bedeckt. Wärme sorgt für maximale Absorption und Wirksamkeit der Wirkstoffe. Fruit Wraps nähren die Haut, reichern sie mit Vitaminen an, erhöhen die Elastizität und Festigkeit und wirken allgemein tonisch.

Ein weiteres nützliches Verfahren im Salon ist die Mesotherapie, die eine verzögerte, aber lang anhaltende Wirkung liefert. Mesotherapie kann Injektion und Injektion-frei sein. Bei der Injektion der Mesotherapie werden spezielle kosmetische Präparate verwendet, bei denen es sich um Vitamine, homöopathische Mittel oder Hyaluronsäurepräparate handelt, die in die Haut injiziert werden. Bei einer Mesotherapie ohne Injektion wird die ausgewählte kosmetische Zusammensetzung von einem Kosmetiker auf die Haut aufgetragen, der dann mit Hilfe einer speziellen Vorrichtung verarbeitet wird, die das Eindringen nützlicher Substanzen in die Haut in die gewünschte Tiefe erleichtert. Zu diesem Zweck können Laser-, Kryo-, Ionen- oder Magnetvorrichtungen verwendet werden.

Ein beliebter Saloneffekt auf der Haut im Dekolleté ist die Fotoverjüngung. Mit diesem Verfahren können Sie Hautausschlag, Altersflecken, Besenreiser und kleine Falten beseitigen. Während des Photo-Verjüngungsverfahrens wird die zuvor mit einem speziellen Gel präparierte Haut Lichtwellen einer bestimmten Länge ausgesetzt. Um die maximale Wirkung zu erzielen, kann es 4 oder mehr Verfahren dauern, zwischen denen zwei Monate liegen können. Um die Entwicklung von Nebenwirkungen zu vermeiden, muss während des gesamten Behandlungsverlaufs die direkte Sonneneinstrahlung und jegliche ultraviolette Strahlung vermieden werden. Vor dem Verlauf der Photorejuvenation ist eine Konsultation eines Arztes erforderlich, der Indikationen und Kontraindikationen festlegt und alle erforderlichen Empfehlungen gibt.

Dekolleté-Pflege mit hausgemachten Masken

Salonbehandlungen helfen, schwere Hautprobleme im Dekolleté zu lösen. Es ist jedoch durchaus möglich, die Haut ohne Salonmeister gesund und strahlend zu Hause zu halten, indem die oben genannten Verfahren (Feuchtigkeitscreme, Übungen und Kompressen) und Heimmasken verwendet werden. Solche Masken werden aus erschwinglichen Produkten hergestellt und erfordern keinen erheblichen Aufwand und Kosten. Wir geben die Rezepte der beliebtesten und effektivsten Hausmasken.

  1. Bananenmaske. Ziel ist es, die Haut im Halsbereich mit Feuchtigkeit zu versorgen. Ein Eigelb eines Hühnereies in einer Glasschüssel leicht verquirlen, 1 Esslöffel Sahne (15% Fett und darüber), 2 Esslöffel fetten Hüttenkäse und das Fruchtfleisch einer reifen Banane hinzufügen. Mischen Sie alles gründlich. Masse auf das Dekolleté aufgetragen und eine halbe Stunde gehen lassen. Mit warmem Wasser abspülen und eine Feuchtigkeitscreme auftragen.
  2. Olive Maske. Ziel ist es, die Haut im Halsausschnitt zu ernähren. Gießen Sie 2 Esslöffel Olivenöl in eine Glasschüssel und erwärmen Sie den Durchhang in einem Wasserbad. Reinigen Sie die Haut des Halsausschnitts, tragen Sie das erhitzte Olivenöl auf und bedecken Sie den betroffenen Bereich mit einem Frottee-Tuch. Nach einer halben Stunde die Maske mit warmem Wasser abwaschen. Es ist notwendig, drei solche Verfahren während der Woche durchzuführen. Wiederholen Sie den Vorgang nicht vor einem Monat.
  3. Öl-Protein-Maske. Ziel ist es, die Haut im Halsausschnitt zu ernähren. Eiweiß eine Hühnerei-Peitsche bis zum Schaum. Fügen Sie 1 Teelöffel Pflanzenöl und Saft einer halben Zitrone hinzu und schlagen Sie die Masse erneut zu einer homogenen Konsistenz. Tragen Sie die Maske auf die Haut auf und lassen Sie sie 15 Minuten einwirken. Spülen Sie sie anschließend mit warmem Wasser ab und tragen Sie eine Feuchtigkeitscreme auf. 2-3 mal pro Woche wiederholen, dann Pause machen.
  4. Hafermehlmaske mit Honig und Ei. Ziel ist es, die Haut im Halsausschnitt zu ernähren. Die Hälfte des Proteins eines Hühnereis bis zum Schäumen schlagen. Erhitze einen Teelöffel Honig in einem Wasserbad (in einen flüssigen Zustand), mische mit 2 Esslöffeln Haferflocken und füge das geschlagene Protein hinzu. Rühren Tragen Sie die Maske auf die Haut auf und lassen Sie sie 20 Minuten einwirken. Spülen Sie sie anschließend mit einem in kaltes Wasser getauchten Wattepad ab. Schmieren Sie die Haut mit einer pflegenden Creme.
  5. Kalte Milchmassage. Ziel ist es, die Elastizität und Ernährung der Dekolletéhaut zu erhöhen. Milchfrost in Eiswürfelschalen. Führen Sie jeden Tag eine leichte Massage der Haut mit einem Milchwürfel durch und führen Sie die Bewegungen im Uhrzeigersinn aus. Nachdem der Würfel vollständig geschmolzen ist, duschen Sie warm und schmieren Sie die Haut mit einer Feuchtigkeitscreme.

Es gibt viele Verfahren und Techniken, um die Schönheit und Jugendlichkeit der Haut im Dekolletébereich zu erhalten. Jede Frau kann die für sie persönlich passenden Verfahren auswählen. Es gibt jedoch eine Reihe von Tipps, die für alle Frauen, unabhängig von Alter und Vorlieben, universell sind. Dies ist ein gesunder Lebensstil, Schutz vor direkter Sonneneinstrahlung und regelmäßige Hautfeuchtigkeit im Dekolletébereich. Passen Sie auf Ihre Gesundheit auf!

Autor: arzt dermatologe, cms, Levchenko Valeria Sergeevna

Grundregeln der Pflege:

- täglich morgens und abends sowie nach jedem Duschen den Hals mit einer feuchtigkeitsspendenden oder nährenden Körpercreme schmieren;

- Wenn Sie keine Körpercremes verwenden, wählen Sie eine Gesichtscreme.

- Frauen im Alter von 25 bis 30 Jahren wird nicht empfohlen, Fettcremes zu verwenden, die zu einem Austrocknen dünner Haut führen können. Besondere Aufmerksamkeit sollte Cremes mit Vitamin B gelten.

- Frauen zwischen 30 und 35 Jahren müssen eine Creme mit Vitaminen, Antioxidantien und Fettsäuren verwenden, die Olivenöl, Mandelöl, Traubenkernöl und Avocado enthalten können.

- Frauen ab 35 Jahren sollten Kosmetika mit einem vorgeschriebenen Gehalt an Kollagen und Elastin verwenden.

- Wenn Sie abends nicht geduscht haben, dann fangen Sie am Abend das Waschen an der Haut des Halses an, reinigen Sie sie mit einem Gel oder Schaum, wischen Sie sie mit einer Reinigungsmilch und dann mit einem Tonikum ab.

- morgens den Hals mit kaltem Wasser spülen oder mit einem Eiswürfel abwischen,

- Entfernen Sie die Haut des Halses einmal alle zwei Wochen mit einem feinen Peeling, um abgestorbene Zellen und tiefere Unreinheiten zu entfernen. Versuchen Sie, die Mittel mit Enzymen oder mit einem geringen Anteil an Fruchtsäure zu finden.

Volksrezepte für Hals und Dekolleté

Warme Kompresse auf Basis von Pflanzenölen

Erhitzen Sie eine kleine Menge Olivenöl oder Pflanzenöl in einem Keramikbecher. Einen Lappen aus Leinen oder Baumwollstoff anfeuchten, auf den gereinigten Halsbereich auftragen. Wickeln Sie einen Hals mit einer Mullbinde, die in heißes Wasser getaucht ist, mit Pergament und einem Handtuch. Die Kompresse 15-20 Minuten aufbewahren. Nach dem Entfernen massieren Sie Ihre Haut, kneifen Sie sie leicht mit den Fingern ein und tragen Sie weitere 15-20 Minuten eine kalte Kompresse auf.

Bananenmaske

Banane, ein Esslöffel Sahne und Saft aus 1 Zitronenmischung in einem Mixer bis zum Brei. Tragen Sie die Masse 30 Minuten lang auf Hals und Hals auf. Mit warmem Wasser spülen und mit einem weichen Tuch abtupfen. Diese Maske wirkt belebend und pflegt die Haut. Wenn Sie in dieser Zone Akne oder Ausschlag haben, fügen Sie 1 Esslöffel Sauerrahm zum Brei hinzu.

Haferflocken-Maske

Kochen Sie 3 Esslöffel Haferflocken und lassen Sie es abkühlen. Fügen Sie eine Prise Salz und 2 Esslöffel Sahne hinzu. Rühren und 40 Minuten anwenden. Mit warmem Wasser abwaschen. Dieses Verfahren entspricht dem Auftragen einer Feuchtigkeitscreme.

Maske von Kartoffeln

Kochen Sie 3 Kartoffeln und schneiden Sie sie auf einer Reibe. Fügen Sie einen Teelöffel Honig, Olivenöl und 1 Eigelb zur Masse hinzu. Mischen, Mehl auf Käsetuch geben und Hals und Hals für 20 Minuten aufsetzen. Mit warmem Wasser abwaschen.

Ei-Honig-Maske

Mischen Sie 3 Eigelb mit einem Esslöffel Honig und Olivenöl. Fügen Sie 2 Esslöffel Mehl hinzu und geben Sie die resultierende Masse auf Gaze. Wickeln Sie eine Kompresse um den Hals und entfernen Sie sie nach einer halben Stunde.

Kontrastdusche

Die Kontrastdusche hilft dabei, die Elastizität und den Hautton zu erhalten. Gießen Sie abwechselnd heißes und kaltes Wasser über den Halsausschnitt. Wenn Sie jedoch Schwierigkeiten haben, sich an dieses Verfahren zu gewöhnen, versuchen Sie es am Ende jedes Duschens, beugen Sie sich vor und gießen Sie einen großzügigen kalten Wasserstrom über Ihren Hals.

Wie kann man das Altern des Halses verhindern?

Stellen Sie sich einen Apfel vor, dessen glatte, elastische Haut von einem saftigen Fruchtfleisch unterstützt wird. Wenn Sie ihn durch die Poren der Schale eines Apfels im Freien lassen, verdunstet die Flüssigkeit, von der aus sie schrumpft und wie das Gesicht einer alten Frau wird. Es geht um die Prozesse, die unsere Haut während des Lebens abläuft.

Wenn eine bis zu vierzigjährige Frau, die sich um das Gesicht kümmert, den Hals und das Dekolleté nicht vergisst, kann sie den Alterungsprozess des Halses verschieben.

Wie Sie Ihren Nacken nach 40 verjüngen können

Wie gehe ich mit der Hautalterung des Halses um, so dass sie nach vierzig und fünfzig Jahren jung und schön blieb? Wie pflegen wir unseren geliebten Hals? Halten Sie es für schwierig und teuer? Überhaupt nicht!

Falten im Nacken und Dekolleté helfen bei einfachen Hausmitteln in jeder Küche. Mit ihrer Hilfe können wir alle notwendigen Schritte zur Verjüngung des Halses durchführen: Peeling, Masken, Packungen. Glaube nicht Nun, schauen wir uns mal die Küche an.

Halspflege ist mit erschwinglichen Hausmitteln einfach zu tun.

Geräumt, jünger

Das erste Verfahren, mit dem Sie die Anzeichen von Nackenalterung beseitigen können, ist das Peeling. Es entlastet den Hals der oberen keratinösen Hautschichten, entfernt feine Falten und verjüngt sich.

Sie können leicht machen Hauspeeling! Die Hauptsache ist, dass Sie Ihr Gesicht unbedingt reinigen sollten, bevor Sie mit dem Peeling beginnen.

Schauen Sie sich Ihren Kühlschrank und Ihren Küchenschrank an. Sicher finden Sie dort:

Nehmen Sie alle 1 Esslöffel, mischen Sie in kreisenden Bewegungen mit einer weichen Bürste, massieren Sie Hals, Hals und Gesicht für ein paar Minuten. Alles mit warmem Wasser abwaschen, pflegende Creme auftragen. Wenn Sie trockene Haut haben, ist es besser, Olivenöl oder anderes unraffiniertes Pflanzenöl hinzuzufügen.

Zu Hause können Sie das problemlos tun chemisches Peeling.

  • Schneiden Sie eine halbe Zitrone ab und reiben Sie diese bis zum Hals und Hals ein, bis eine leichte Rötung auftritt. Zitronensaft ca. 15 Minuten halten und mit warmem Wasser abwaschen. Besser ist es, wenn Sie anschließend die behandelten Stellen mit einer pflegenden Creme bestreichen.
  • Machen Sie Beeren aus Beeren: Erdbeeren, Johannisbeer-Fruchtfleisch, Himbeeren, Pflaumen, Ananas. Saure Früchte sind besser geeignet, da sie einen hohen Gehalt an Fruchtsäure enthalten, wodurch abgestorbene Hautzellen aufgelöst werden. Tragen Sie es auf Hals und Hals auf und tun Sie Ihr eigenes Ding. Nach 15-20 Minuten mit kaltem Wasser spülen und auf einer der Masken verteilen, was ich Ihnen im nächsten Abschnitt sagen werde.

Bei Wunden, Reizungen, Allergien gegen die Bestandteile des Peelings - natürlich sollten Sie es nicht tun, um sich nicht noch mehr zu verletzen.

Und jetzt, nachdem die Haut eingeatmet und ihre Poren geöffnet hatte, war es an der Zeit, sie zu füttern. Dies kann mit Hilfe von Masken erfolgen.

Es ist besser, wenn Sie eine Maske aufsetzen und sich hinlegen und entspannen. Es wäre schön, angenehme Musik mitzubringen, obwohl Sie sich wenigstens 20 Minuten schweigend hinlegen können. Nach dem Spülen mit warmem Wasser.

Und denken Sie daran, wenn Sie Hautschäden haben oder allergisch auf die Bestandteile der Masken sind, können Sie diese nicht tun!

Das chemische Peeling mit Beeren und Früchten mit organischen Säuren kann zu Hause durchgeführt werden. Das Ergebnis ist unglaublich!

Masken für Schönheit und Zärtlichkeit

Aus hefe:

  • 1 Packung Trockenhefe
  • 2 Esslöffel warmes Wasser,
  • einen halben Teelöffel Olivenöl oder Leinsamenöl.

Alles mischen, 5 Minuten stehen lassen. Die Maske wird in vier Schichten aufgetragen. Erstens die erste, sobald es trocknet - die nächste viermal.

Haferflocken:

  • Warmwasser - 4 Esslöffel
  • Haferflocken - 2 Esslöffel.

Füllen Sie die Flocken mit heißem Wasser und lassen Sie die Mischung warm werden. Nach dem Auftragen mit Frischhaltefolie und einem Tuch abdecken.

Из льняной муки:

  • Теплая вода,
  • Оливковое масло,
  • Мед,
  • Льняная мука.

Всё смешиваем в равных пропорциях.

Творожная маска:

  • Яйцо 1 штука,
  • Творог – 2 столовые ложки,
  • Сок алоэ – 1 чайная ложка,
  • Сметана – 1 столовая ложка.

Медовая маска:

Flüssiger Honigabstrich am Hals und am Hals, bis eine leichte Rötung eintritt, jedoch nicht länger als 10 Minuten, mit warmem Wasser abspülen und die erfrischte Haut bewundern.

Um die Jugend über lange Zeit zu erhalten, ist es übrigens sinnvoll, Produkte zu verwenden, die für die Haut gut sind.

Leichter Hals umwickelt, glatter Look auf der Haut

Um den Hals geschmeidig und zart zu machen, wäre es gut, sie zwei bis drei Mal pro Woche mit Wickeln zu verwöhnen.

Ölverpackung:

Machen Sie es nachts besser. Leinen oder Olivenöl wird auf Körpertemperatur erhitzt, mit einem Pinsel auf die Hals- und Dekolletierhaut aufgetragen, mit einem Leinentuch abgedeckt, mit einem Verband fixiert und ins Bett gehen. Am Morgen wird alles entfernt, es gibt nichts zum Abwaschen - das Öl wird vollständig aufgenommen. Natürlich müssen Sie Öl auf die gereinigte Haut auftragen.

Kartoffelverpackung:

  • 1 Teelöffel Glycerin und Olivenöl
  • Zwei gekochte Kartoffeln.

Wir kneten die Kartoffeln mit Glyzerin und Öl, legen sie 30 Minuten lang auf den Hals und das Dekolleté, bedecken sie mit einer Serviette und spülen sie dann mit warmem Wasser ab.

Belebende Kompressen

Damit die Haut von Gesicht und Hals nicht durchhängt, ist es nützlich, ein paar Mal pro Woche Wasser-Kompressionen zu verwenden.

Dafür brauchen Sie:

  • Zwei Tassen Wasser - eine mit Kälte, vorzugsweise mit Eis, die andere mit ziemlich heißem Wasser. Im Wasser wäre es gut, Meersalz oder Abkochungen von Kräutern hinzuzufügen.
  • Zwei Waffelhandtücher.

Die Handtücher nass machen und auspressen, 2-3 Minuten abwechselnd auftragen. Diese Anti-Aging-Behandlung verbessert den Hautton.

Eisige Frische

Leider, um die Haut des Halses und des Dekolleté einer Frau weich und elastisch zu machen, reicht es nicht aus, nur einen einzigen Vorgang auszuführen. Achten Sie darauf, Anti-Aging-Mittel zu kombinieren, ändern Sie sie, da Ihre Haut verschiedene Substanzen benötigt.

Es ist sehr nützlich täglich, morgens nach dem Waschen und abends vor dem Zubettgehen, bevor Sie die Creme auftragen, Hals, Hals und Gesicht mit Eiswürfeln abwischen. Ein solches Eis herzustellen ist sehr einfach. Ein Sud aus Kamille, Mineralwasser, einer Mischung aus Wasser und Petersiliensaft, in Eisbehälter füllen und in den Gefrierschrank stellen.

Damit die Haut des Halsausschnitts und des Halses jung und elastisch bleibt, reicht es nicht aus, nur die Gesichtsmasken zu reinigen und Masken zu verwenden. Stellen Sie sicher, dass Sie in diesem Bereich eine Massage und Gymnastik durchführen.

Massage - unsere Assistentin

Die Lymphdrainage-Massage ist kontraindiziert für Personen, die Hautausschläge, Kratzer oder Schürfwunden an der zu massierenden Stelle haben. Wenn Sie Papillome oder vorstehende Maulwürfe haben, müssen Sie bei einer Massage sehr vorsichtig sein, um sie nicht zu stören.

Sie können diese Massage nicht für diejenigen durchführen, die an Erkrankungen des Lymphsystems leiden.

Vor der Massage Massageöl oder Feuchtigkeitscreme auf die gereinigte Haut auftragen.

Die Lymphdrainage-Massage des Halses wirkt sich auch auf den Zustand der Gesichtshaut aus - schließlich wird die Haut besser mit Blut versorgt.

  1. Streicheln der Seite des Halses mit der rechten Handfläche auf der linken Seite, vom Ohrläppchen zum Schlüsselbein und zurück,
  2. Wir halten die Handfläche vom Schlüsselbein zum Ohrläppchen und weiter in Richtung Kinn.
  3. Vier Finger sanft mit kreisenden Bewegungen den lateralen Nackenmuskel massieren,
  4. Um den Bereich der Schilddrüse nicht zu beeinträchtigen, klopfen Sie leicht den Handrücken unter das Kinn.
  5. Öffnen Sie die Handfläche der rechten Hand, streichen Sie in kreisenden Bewegungen und führen Sie die Hand von der Mitte des Dekolletébereiches zur linken Achselhöhle.

Alle Massagebewegungen werden zwanzigmal abwechselnd mit der rechten und der linken Hand ausgeführt.

Um die Muskeln des Halses und des Dekolletés in gutem Zustand zu halten, ist es natürlich notwendig, Anti-Aging-Übungen durchzuführen.

Hals ist in Ordnung - danke laden!

Es ist besser, nach dem Duschen Übungen zu machen, die Muskeln mit Massage aufzuwärmen.

  1. Wir falten die Hände vor den Brüsten, als würden wir indische Tänze tanzen. Zehnmal drücken und lösen wir unsere Handflächen,
  2. Ohne aufzugeben, machen wir kreisförmige Bewegungen mit geballten Handflächen parallel zum Boden, achtmal links und rechts.
  3. Die Position der Hände ist dieselbe, wir heben und senken unsere Hände und halten die Handflächen fest. Achtmal rauf und runter
  4. Wir senken die Schultern, die Oberseite streckt sich nach oben, als würde dich jemand an der Schnur ziehen. In dieser Position nicken wir mit dem Kopf hin und her. Wir werfen den Kopf nicht weit zurück,
  5. Die Schultern sind gesenkt, das Seil zieht dich nach oben und du drehst deinen Kopf nach links und rechts.
  6. Jetzt werden die Saiten einer nach dem anderen an die Ohren gebunden, wir strecken uns nach oben, dann den anderen.
  7. Die Schultern sind gesenkt, die Krone des Kopfes streckt sich nach oben, mit der Nase zeichnen wir Kreise.
  8. Wir stecken unsere Hände in das Schloss, heben sie an die Stirn, lassen unsere Hände mit Kraft auf unseren Händen ruhen und drücken den Kopf mit den Handflächen zurück.
  9. Dann übertragen wir das Schloss auf den Hinterkopf, stützen unseren Kopf auf die geschlossenen Arme,
  10. Wir setzen uns auf einen Stuhl, die Arme unter dem Gesäß, strecken die Schultern, reduzieren die Schulterblätter, so dass wir den Muskel zwischen ihnen spüren können. Einatmen - den Kopf anheben, ausatmen - senken, zehnmal durchführen.

Natürlich sollten Sie nicht erwarten, dass Sie, wenn Sie alle Empfehlungen erfüllt haben, für den Rest Ihres Lebens schöne und junge Haut bekommen. Nur regelmäßige Verfahren führen Sie zu dem lang erwarteten Ergebnis. Gehen Sie daher einfach in Ihre Gewohnheit ein, Ihren Hals und Ihr Dekolleté zu pflegen, und Sie können leicht erkennen, dass Sie Schönheit ohne plastische Operation retten können.

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Methodennummer 1. Besondere Pflege: Wir verwöhnen und nähren die Halshaut

Halshaut braucht besondere Pflege. In diesem Bereich ist es sehr dünn, außerdem zeichnet es sich durch eine verminderte Aktivität der Fettdrüsen aus. Daher ist die übliche Seife zur Reinigung nicht geeignet. Es ist besser kosmetische Milch oder Reinigungsmittel zu verwenden.

Halscreme bis 30 Jahre kann feuchtigkeitsspendend verwendet werden. Aber für Frauen mit höherem Alter ist es besser, Cremes zu wählen, die aktive Nährstoffe enthalten.

Einmal pro Woche ist es gut, Masken für den Hals zu machen. Außerdem können Sie die Haut regelmäßig mit Olivenöl oder Sauerrahm füttern.

Sie können Ihre eigenen Anti-Aging- und Bleaching-Masken für den Hals herstellen. Mahlen Sie zum Beispiel 100 g fette Sauerrahm mit 1 Eigelb, gießen Sie 1 TL. Wodka Fügen Sie in die Masse geriebene frische Gurken hinzu und gießen Sie den Saft einer halben Zitrone ein. Für ein paar Tage in den Kühlschrank stellen und dann verwenden.
• Sauerrahm und Eigelb helfen, die Haut zu verjüngen, und Zitronensaft und Gurke lassen sie aufhellen.

Nach der Reinigung empfiehlt es sich, eine kleine Nackenmassage durchzuführen. Zum Beispiel das Kinn mit einem in Wasser getränkten Tuch abtupfen oder ein paar Streichbewegungen am Hals von unten nach oben ausführen.

Methodennummer 2. Spezielle Übungen: Wir straffen die Haut und lassen keine Falten zu

Kosmetika können die Haut in Form halten und das Auftreten von Falten verhindern, sind jedoch nicht in der Lage, mit ihnen umzugehen. Zu diesem Zweck ist es besser, spezielle Seren und Anti-Cellulite-Cremes zu verwenden. Und auch - um den Nacken zu turnen, dessen Übungen darauf abzielen, die seitlichen Muskeln zu stärken.

• Ausgeprägte Vokale A, O, I, U, Y mit verlängerten Lippen. Diese Übung hilft, die breite Nackenmuskulatur zu stärken.
• Klemmen Sie einen Teelöffel mit den Zähnen (Sie können ein anderes Objekt, z. B. eine Zahnbürste, nehmen) und zeichnen Sie geometrische Figuren in die Luft, wobei Sie Ihr Kinn nach vorne strecken.
• Legen Sie Ihre Handflächen auf die Stirn. Kopf nach unten, während die Handflächen dem Spannungsgefühl der Nackenmuskulatur widerstehen.
• Kopf mit angeschlossenen Nocken von unten abstützen. Drücken Sie sie von unten nach oben auf das Kinn. Versuchen Sie, den Kopf nach hinten zu neigen und gleichzeitig wegen der Spannung der seitlichen Halsmuskeln stationär zu halten.

Methodennummer 3. Beste Freundin - Mädchenhaftes Kissen: Anti-Falten

Ein richtig ausgewähltes Kissen ist nicht nur ein Garant für guten Schlaf, sondern auch ein Mittel gegen das Altern.
Tatsache ist, dass der Schlaf nicht nur die beste Medizin ist, sondern auch ein Verjüngungsmittel, weil sich die Haut währenddessen regeneriert. Werden ihr jedoch durch eine falsche Haltung mechanische Verletzungen zugefügt, erscheint ihr Ergebnis bald als ungewollte Faltenbildung am Hals.

So wählen Sie ein Kissen für einen perfekten Schlaf:
• Die Höhe des Kissens ist direkt proportional zur Breite der Schultern: Je breiter sie sind, desto höher ist sie.
• Die Steifheit des Kissens hängt von der Haltung im Traum ab: die steifste - beim Schlafen auf der Seite - mittelhart - auf dem Rücken, weich - auf dem Bauch
• Anatomische Kissen sollten von Personen mit Nackenproblemen (einschließlich der Haut) verwendet werden. Orthopädische Kissen sind nur zur Behandlung von zervikaler Osteochondrose vorgesehen.

Methodennummer 4. Denken Sie an den Halsausschnitt: Reinigen, befeuchten und nähren

Viele Damen, die sich um den Hals kümmern, machen einen groben Fehler. Sie vergessen völlig die Spaltzone, die aufgrund ihrer Feinheit und des fast fehlenden Unterhautfettes sehr anfällig ist und zu vorzeitigem Altern neigt. Daher bedarf es besonderer Sorgfalt. Es muss, ebenso wie der Hals, gepflegt und gepflegt werden: sauber, befeuchten und nach 25 Jahren überhaupt füttern.

Was tut der Haut des Halses weh:

  • Seife, harte Waschlappen, raue Peelings verletzen die Haut und brechen ihre Schutzbarriere.
  • ein heißes Bad oder eine Dusche kann die Haut schwächen
  • enge oder unbequeme BHs verletzen die Lymphe und den Blutkreislauf in diesem Bereich,
  • Starke Gewichtsschwankungen tragen zur "Dehnung" bei.

Nachdem wir die gefährlichen Auswirkungen auf diesen Bereich beseitigt haben, lohnt es sich zu bestimmen, welche Manipulationen durchgeführt werden müssen, um Kleidungsstücke mit niedrigem Profil tragen zu können.

Wählen Sie neutrale pH-Reinigungsgels. Bitte beachten Sie, dass sie keine Seife enthalten sollten, aber in ihrer Zusammensetzung feuchtigkeitsspendende Komponenten zu haben sind. Das Gebiet dieses Gebietes ist dehydriert.

Verwenden Sie zur Reinigung weiche Peelings für empfindliche Haut. Sie sind perfekt für den Halsausschnitt.
Bevorzugen Sie Cremes, deren Zusammensetzung feuchtigkeitsspendende und feuchtigkeitshaltende Komponenten sowie pflegende und regenerierende Inhaltsstoffe (Pflanzenöle, Aminosäuren, Vitamine) enthält.

Leichte Selbstmassage im Dekolleté (zwei- bis dreimal pro Woche). Geben Sie auch nicht die Kontrastdusche "Wassermassage" auf.

Die Hauptfaktoren der Hautalterung im Nacken

Die Haut im Dekolleté-Bereich selbst ist sehr dünn und empfindlich, außerdem hat sie wenig Talgdrüsen, wodurch sie besonders anfällig für die negativen Auswirkungen der äußeren Umgebung ist. Auch eine Überlegung wert Einige Faktoren, die sich besonders negativ auf den Hautzustand auswirken.

Alterung des Fotos oder ultraviolette StrahlenIn der Sonne oder in einem Solarium kann die Haut sichtbar verdünnt und getrocknet werden. Selbst in sehr jungen Jahren kann die Haut nach so einem negativen Einfluss trockener und dünner werden und mit pigmentierten Flecken oder Falten bedeckt werden. Daher ist es notwendig, durch Kleidung oder spezielle Creme vor zu starker ultravioletter Strahlung zu schützen.

Sehr negative Auswirkungen auf die Haut undschwerer Gewichtsverlust. Wenn Sie eine strenge Diät einnehmen und zu viel Gewicht verlieren, hat Ihre Haut keine Zeit zum Hochziehen, und Sie bekommen Falten, die ohne Operation nur schwer zu beseitigen sind.

Es ist auch zu berücksichtigen, wie das Gewicht der Brust die Hals- und Dekolletéhaut beeinflusst. Wenn eine Frau überhaupt keinen BH trägt, ist die Haut ständig angespannt, da sie ihre Brüste stützen muss und sich allmählich dehnt. Aber ein zu enger Büstenhalter verbessert den Zustand nicht, er kann die ordnungsgemäße Durchblutung beeinträchtigen und die Muskeln der Brust zu stark abschwächen. Deshalb sehr Es ist wichtig, einen bequemen BH zu wählen und ihn nach Bedarf zu tragen, anstatt rund um die Uhr.

Es ist sehr wichtig zu bedenken, dass, wenn die Haut der Brust bereits beschädigt ist, es nicht leicht ist, die Situation zu korrigieren. Daher ist es notwendig, sich von frühester Jugend an um ihren Zustand zu kümmern. Um die Haut jung zu halten, ist es notwendig, regelmäßig Anti-Aging-Verfahren durchzuführen, spezielle Masken und Übungen anzufertigen. Es ist auch wichtig, die richtige Haltung beizubehalten und richtig zu essen.

Ladehaut für den Halsausschnitt

Die dünne Haut des Dekolletés, die praktisch keinen Fettrahmenschutz hat, ist sehr leicht anfällig für den negativen Einfluss der Schwerkraft, dh sie sackt ab. Wenn Sie eine massive Brust haben, die Sie gerne liegend lesen und mit schleppenden Schritten gehen, bemerken Sie nach 25 Jahren eine deutliche Verschlechterung des Hautzustandes. Um die Zeit zu täuschen und der heimtückischen Natur zu widerstehen, müssen systematisch spezielle Übungen für Hals und Dekolleté durchgeführt werden.

Sie können solche Übungen auch während der Arbeit oder am Abend danach durchführen. Sie erfordern nicht zu viel Zeit und Mühe und werden unter der Kraft fast jeder Frau stehen. Solche Übungen garantieren natürlich nicht, dass die Haut bis ins hohe Alter elastisch bleibt, aber in Kombination mit anderen Maßnahmen zur Verhinderung des Elastizitätsverlusts wird ein gutes Ergebnis erzielt.

Um die erste Übung durchzuführen Es ist notwendig, den Unterkiefer nach vorne zu drücken und ihn kräftig zu verstehen und dann auf den Boden abzusenken, wobei er mit der Unterlippe spritzt. Wiederholen Sie diese Übung mindestens 4 mal 30 Mal.

Um die zweite Übung durchzuführen Das Kinn muss so angehoben werden, dass es parallel zum Boden ist. Die Zähne sollten fest zusammengedrückt sein, und die Lippen strecken sich zu einem Lächeln. Das Dehnen der Lippen ist notwendig, bis die Verspannungen in den Muskeln hinter den Ohren oder das charakteristische Klingeln spürbar werden. Wiederholen Sie die Übung sollte 5 Sätze von 25 oder 30 Mal sein.

Um die letzte Übung durchzuführenEs ist notwendig, den Kopf anzuheben und die Lippen mit einer Pfeife zusammenzusetzen, wobei der Kopf herausgezogen wird, als wollte er mit dem Kinn die Decke erreichen. Es ist notwendig, 5 Sätze von 20-25 mal zu wiederholen.

Selbst gemachte Rezepte für Spaltmasken

Es gibt viele Cremes und Masken auf dem heutigen Kosmetikmarkt, um Ihre Haut jung zu halten, aber ein sehr kleiner Prozentsatz davon eignet sich für die Spaltungszone. Deshalb Eine der besten Möglichkeiten ist die Vorbereitung von Heimmasken. Diese Masken können perfekt an den Hauttyp angepasst werden, machen sie so nützlich wie möglich und sparen gleichzeitig den Kauf von vorgefertigten Kosmetika.

Zu kochen Proteinmaske für den Halsausschnitt Es ist notwendig, das Eiweiß eines Eies mit einem Teelöffel Pflanzenöl zu mischen und mit der Hälfte des Zitronensaftes zu mischen. Diese Maske wird 10-15 Minuten aufgetragen und dann mit warmem Wasser abgewaschen. Sie können die Haut auch nach dem Auftragen der Maske mit einem Kalk-Tonikum oder einer Infusion abwischen.

Es gibt und ein anderes Proteinmaskenrezept. Um eine solche Maske herzustellen, benötigen Sie zwei oder drei Teelöffel Haferflocken und einen Teelöffel Honig. Ein Protein muss den Schaum aufschlagen und mit Mehl und Honig mischen. Die resultierende Mischung wird auf den Hals und das Dekolleté aufgetragen und nach 20 Minuten wird die Maske mit einem Tupfer entfernt, der mit kaltem Wasser angefeuchtet wird.

Limettenstärkungsmitteldie nach Proteinmasken verwendet wird, wird aus einem Esslöffel Lindenblüte und einem halben Liter kochendem Wasser hergestellt. Pflanzenmaterial wird in kochendes Wasser gegossen und besteht etwa eine halbe Stunde. Sie können dem fertigen Tonic etwas Salz oder Zitronensaft hinzufügen.

Einfach genug und effektiv Maske kann aus heißen Kartoffeln hergestellt werden. Zwei gekochte Kartoffeln müssen mit einem Eigelb, einem Teelöffel Honig, einem Teelöffel Pflanzenöl und einem Teelöffel Glyzerin gemischt werden. Eine warme Mischung sollte auf Gaze oder Tuch aufgetragen und am Hals angelegt und dekolletiert werden. Ganz oben mit synthetischem Stoff und leichtem Verband bedeckt. Nach 15-20 Minuten wird die Maske mit warmem Wasser abgewaschen.

Hefemaske ist sehr interessant und nützlich.. Dazu müssen Sie 50 g Hefe nehmen und mit einem Esslöffel Mehl und einem halben Teelöffel Kristallzucker mischen. Fügen Sie der resultierenden Mischung warmes Wasser hinzu, um die Teigkonsistenz von Sauerrahm zu erhalten und die Mischung vor der Fermentation aufrechtzuerhalten. Danach auf den Hals und Dekolletébereich legen und 15 Minuten halten. Waschen Sie diese Maske mit kaltem Wasser ab.

Techniken zur radikalen Spaltung der Verjüngung

Die Halsverjüngung ist einer der beliebtesten Bereiche der plastischen Chirurgie und der kosmetischen Hardware. Das Schema der Arbeit zur Verbesserung des Zustands des Halses ist seit langem beseitigt, so dass es in der Regel nicht viele Probleme verursacht.

Wenn Sie das Problem von Doppelkinn oder überschüssigem Fett im Nacken lösen müssen, wird normalerweise eine Fettabsaugung verwendet.. Moderne Liposuktionstechniken ermöglichen die Durchführung der gesamten Operation mit winzigen und kaum wahrnehmbaren Punktionen. Gleichzeitig sind alle Fettzellen vollständig erfolgreich, so dass die Garantie besteht, dass das Ergebnis unter der Bedingung einer ordnungsgemäßen postoperativen Pflege lange Zeit fixiert wird.

Eine weitere beliebte Operation ist die Rhytidektomie. Es ist die Exzision überschüssiger Haut im Nacken und die Straffung des gesamten Halsausschnitts. Normalerweise wird eine solche Operation in stark vernachlässigten Situationen empfohlen, in denen etwas ohne Operation nicht repariert werden kann. In In anderen Fällen können Sie eine Modellmassage, Iontophorese oder Mesotherapie bevorzugen - weniger traumatische und hochwirksame Verfahren.

Einfache Maßnahmen zur Verhinderung eines vorzeitigen Verfalls des Halsausschnitts (Video)

Wir alle wissen, dass es viel besser ist, ein Problem zu vermeiden, als es zu lösen. Diese Regel gilt auch für die Alterung des Halsausschnitts. Eine der Hauptursachen für Nacken- und Dekolletionsalterung ist eine sitzende Lebensweise, eine schlechte Haltung und nicht die gesündeste Lebensweise. Daher kann eine einfache Korrektur der Haltung und einige Momente im Lebensstil die Wahrscheinlichkeit eines frühen Verfalls des Dekolletés erheblich verringern.

Очень важно помнить о сохранении молодости декольте во время работы. Если необходимо долго работать за компьютером или с документами, то нужно каждый час вставать, поднимать голову кверху и на несколько минут задерживаться в таком положении. Solche Übungen halten die Haut nicht nur jung, sondern wirken sich auch positiv auf das Sehen aus. Beim Lesen können Sie einen speziellen Ständer für das Buch verwenden, der es auf einer Höhe hält und die korrekte Position des Kinns gewährleistet. Während der Operation sollte das Kinn parallel zum Boden sein und die Haut am Hals und am Dekolleté sollte gedehnt werden.

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