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Tipp Der Redaktion - 2019

Regeln zur Messung und Interpretation der Basaltemperatur während der Verzögerung

Die Basaltemperatur zu messen ist nicht so einfach, wie es auf den ersten Blick erscheinen mag. Damit die Indikatoren genau sind, müssen bestimmte Regeln streng befolgt werden.

Experten empfehlen, gleichzeitig die Temperatur zu messen. Es ist besser, dies am frühen Morgen zu tun, ohne das Bett zu verlassen (etwa um 7 Uhr morgens). Zuvor muss eine Frau mindestens 6 Stunden schlafen. Die Messzeit sollte höchstens eine halbe Stunde betragen. Nur so kann das gewünschte Ergebnis erzielt werden.

Das Thermometer sollte in den After eingeführt werden. Sie können es erst nach 5-7 Minuten herausziehen. Diese Zeit reicht für genaue Ergebnisse.

Sie können an jedem Tag mit der Datenerfassung beginnen. Experten empfehlen jedoch, diesen Prozess von Anfang an zu beginnen.

Für diese Zwecke ist es besser, ein gewöhnliches medizinisches Thermometer zu verwenden. Ein elektronisches Thermometer zur Messung von BT ist nicht die beste Option. Verwenden Sie jedes Mal dasselbe Gerät, um Ungenauigkeiten zu vermeiden.

Sehen Sie die Anzeige am Gerät unmittelbar nach dem Herausziehen aus dem After.

Alle Daten müssen in einem speziellen Zeitplan eingegeben werden.

Zeitplan einhalten

Der Zeitplan muss so erstellt werden, dass er 2 Phasen klar unterscheidet. Die erste Phase umfasst die erste Hälfte des Zyklus. Es dauert ungefähr 14 Tage. Während dieser Zeit überschreitet BT in der Regel 36,3 bis 36,8 ° C nicht. Es folgt die zweite Phase, die durch einen starken Temperatursprung gekennzeichnet ist (Basaltemperatur - 37 ° C und höher). Ein solcher Sprung ist leicht zu erklären. Während dieser Zeit verlässt das Ei den Eierstock, dh der Beginn des Eisprungs. Außerdem entspricht BT für einige Zeit 37 ° C (bis zum Beginn der Menstruation) und nimmt wieder ab. Wenn in der zweiten Phase ein unscharfer und unscharfer Temperaturanstieg auftritt oder überhaupt nicht beobachtet wird, sollten Sie sich an einen Spezialisten wenden. Dies weist auf einige Probleme mit dem Eisprung hin.

Idealerweise sollte die Differenz zwischen dem durchschnittlichen BT der ersten und der zweiten Phase etwa 0,4 bis 0,5 ° C betragen (nicht weniger als dieser Indikator).

Verschiedene Faktoren können eigene Anpassungen vornehmen. Deshalb sollten sie in den Zeitplan aufgenommen werden. Wir sprechen über Faktoren wie die Einnahme von Medikamenten, unzureichenden Schlafes (weniger als 5 Stunden), das Vorhandensein der Krankheit oder die sexuelle unmittelbar vor der Messung von BT.

Wenn in naher Zukunft eine Reise in heiße Länder geplant ist, können Sie Ihren Zeitplan zu Hause lassen. Es ist beispielsweise nicht geeignet, die Zeit zu berechnen, zu der Sie ohne Schutzmittel lieben können. Tatsache ist, dass der Menstruationszyklus notwendigerweise auf den Klimawandel reagiert. Letztendlich werden die Zahlen ungenau sein.

Definition von Schwangerschaft

Die Definition der Schwangerschaft wird von vielen Frauen anhand der Basaltemperatur durchgeführt. Wie oben erwähnt, beginnt der oben beschriebene Indikator etwa 5-7 Tage vor Beginn der Menstruation abzunehmen. Dies liegt daran, dass Progesteron für die Temperaturerhöhung verantwortlich ist. Wenn eine Schwangerschaft während des Eisprungs nicht auftritt, wird der Spiegel dieses Hormons reduziert, was zu einer Abnahme der Basaltemperatur führt. Wenn die Schwangerschaft stattgefunden hat, bleibt das Progesteron hoch. Daraus können wir schließen, dass BT auch weiterhin eine hohe Rate aufweist.

Während der Befruchtung eines Eies wird eine Basaltemperatur von 37 ° C beobachtet, bevor eine Verzögerung auftritt. Deshalb ist es notwendig, einen Zeitplan einzuhalten. Frauen, die ihn führen, werden auf jeden Fall feststellen, dass die Temperatur etwa 7 Tage vor Beginn ihrer Periode ansteigt, statt zu sinken, und die Temperatur weiterhin bei 37 bis 37,1 ° C bleibt.

Viele halten BT für das erste Anzeichen einer Schwangerschaft (sogar bevor eine Verzögerung auftritt). Sie sollten jedoch nicht glücklich oder traurig sein. Es ist besser, einen Test zu kaufen und alles zu überprüfen. Schließlich kann eine Reihe von Faktoren diesen Indikator beeinflussen.

Die ideale Zeit, um zu begreifen

Es wurde bereits oben gesagt, dass man mit Hilfe von BT recht leicht feststellen kann, zu welchem ​​Zeitpunkt man ein Kind zu zeugen versuchen sollte oder im Gegenteil unsicheren Sex enthalten sollte, um nicht schwanger zu werden. Dazu müssen Sie nur wissen, was die Basaltemperatur für einen bestimmten Zeitraum anzeigt.

Eine sehr wichtige Regel: Die Tage für den sicheren Sex oder die Empfängnis sollten nur berechnet werden, wenn die Basaltemperatur für 3-4 Zyklen gemessen wurde. Nur in diesem Fall können die erzielten Ergebnisse als ziemlich realistisch angesehen werden.

Ab dem Zeitpunkt des Eisprungs sollten Sie 4 Tage zurückzählen. Dieser Zeitraum wird als Lebenszeit von Spermien angesehen. Als nächstes muss das Ei ab dem Zeitpunkt der Eiablage 2 Tage im Voraus gezählt werden. Dies bestimmt die Zeit der Vitalität des Eies.

Die Entschlüsselung dieser Daten ist recht einfach. Wenn zum Beispiel in 3-4 Zyklen die früheste Eiablösung am 14. Tag des Zyklus stattgefunden hat, müssen 14 abgezogen werden. 4. Das Ergebnis ist 10. Als nächstes müssen Sie in der Grafik sehen, wann die letzte Eiablage stattgefunden hat. Wenn es beispielsweise 20 ist, sollte diese Zahl 2 hinzugefügt werden. Das Ergebnis ist gleich 22. Dementsprechend ist der ideale Zeitpunkt für eine Schwangerschaft der Zeitraum von 10 bis 22 Tagen des Zyklus. Alle anderen Tage können sicher genannt werden. Sie eignen sich für ungeschützten Sex. Das Risiko, ein Kind zu empfangen, ist heutzutage minimal.

Experten warnen, dass nur Frauen, die einen stabilen Menstruationszyklus haben, auf dem BT-Index aufbauen können, um die Zeit für den sicheren Sex zu berechnen. Wenn eine Frau häufig eine Menstruationsverzögerung hat, ist es besser, diese Methode zur Berechnung sicherer Tage abzulehnen.

Pathologische Manifestationen

Häufig beeinflussen einige Faktoren BT. Sie können Abweichungen von stabilen Indikatoren von der Norm verursachen. Wenn eine Frau beispielsweise an einer Endometritis leidet, wird sie vor der Menstruation einen leichten Temperaturanstieg erfahren und während der Menstruation auf 37-37,1 ° C ansteigen. In diesem Fall ist es notwendig, einen Termin mit einem Spezialisten zu vereinbaren. Endometritis gilt als eine ziemlich schwere Erkrankung, die bei verspäteter Behandlung zu schwerwiegenden Komplikationen führen kann. Bei dieser Krankheit kann ein nach allen Regeln befruchtetes Ei an der Gebärmutterwand nicht konsolidiert werden. Bei einer späten Behandlung kann eine Endometritis zur Entwicklung von Unfruchtbarkeit führen.

Wenn eine Frau während der follikulären Phase einen relativ hohen BT hat, kann ein Östrogenmangel vermutet werden. In der ersten Phase des Zyklus werden die Vertreter des fairen Geschlechts von Östrogen dominiert. Unter dem Einfluss dieses Hormons wird die Basaltemperatur vor dem Eisprung auf 36,2 bis 36,5 ° C gehalten. Wenn die Temperatur in dieser Zeit erhöht wird, deutet dies auf einen Östrogenmangel hin. Dieselbe Komplikation wird diskutiert, wenn eine Frau in der zweiten Phase des Zyklus eine Basaltemperatur von 37 ° C und höher hat. Ein Mangel an Östrogen weist auf eine Fehlfunktion der Eierstöcke hin. Bei einer geringen Menge dieses Hormons tritt keine Eizellreifung auf. Dies führt dazu, dass Sperma nichts zu befruchten hat. Das heißt, wir können mit Sicherheit feststellen, dass eine Frau (zumindest in diesem Zyklus) unfruchtbar ist. Deshalb muss diese Abweichung behandelt werden, insbesondere wenn eine Frau ein Kind zur Welt bringen möchte.

Bei Frauen wird häufig eine Adnexitis diagnostiziert. Die Bestimmung der Anwesenheit ist auch mit einer konstanten BT-Messung möglich. Adnexitis sollte vermutet werden, wenn diese Zahl über mehrere Tage auf 37 bis 37,1 ° C ansteigt und wieder abnimmt. Darüber hinaus wird das BT in der zweiten Phase des Zyklus auf einem höheren Niveau als der vorherige Graph gehalten. Wenn diese Anzeichen gefunden wurden, lohnt es sich nicht, den Arzt aufzusuchen.

Manchmal haben die Vertreter der schwächeren Bevölkerung einen Östrogen-Progesteron-Mangel. Viele Frauen interessieren sich für folgende Frage: Welche Basaltemperatur kann diese Abweichung anzeigen? Die Antwort ist recht einfach: Bei einem Östrogen-Progesteron-Mangel wird in der ersten Phase des Zyklus eine niedrige Temperatur und in der zweiten Phase ein leichter Anstieg beobachtet (nicht mehr als 0,2 bis 0,3 ° C).

Wenn in der zweiten Phase eine oder mehrere Retraktionen stattfinden (zu diesem Zeitpunkt fällt die Temperatur unter 37 ° C, dann deutet dies höchstwahrscheinlich darauf hin, dass das Ei abgestorben ist. Zum Zeitpunkt des Absterbens des Eies wird ein starker Temperaturabfall beobachtet. Dies spiegelt sich in der Grafik wider.) Eine Düngung ist in diesem Fall leider nicht möglich.

Manchmal kommt es zu einem anovulatorischen Zyklus, der durch das Fehlen der Bildung des gelben Körpers gekennzeichnet ist. Es ist die Bildung des gelben Körpers, die eine Zunahme von BT verursacht. In diesem Zyklus hat der Zeitplan keine Ovulationslinie. Es zeigt eine monotone Kurve, bei der nur geringe Temperaturschwankungen beobachtet werden (36,5–36,9 ° C). Experten sagen, dass jedem Vertreter der schönen Bevölkerung mehrere solcher Zyklen pro Jahr passieren können. Grundsätzlich keine Gefahr für die Gesundheit einer Frau, die ein solches Phänomen mit sich bringt. Wenn solche Perioden zu häufig auftreten, ist es besser, einen Termin mit Ihrem Arzt zu vereinbaren.

Hauptphasen des Zyklus

Viele Frauen wissen, dass der Eisprung in der zweiten Phase des Zyklus auftritt und sich dem Beginn der Menstruation annähert. Testosteron beginnt sich im Übermaß zu produzieren, im Uterus werden optimale Bedingungen für die Empfängnis geschaffen. Ungefähr 8-10 Tage vor Beginn der Menstruation steigt die Körpertemperatur auf 37 Grad, was durch den Einfluss von Progesteron auf das Gehirn erleichtert wird. Weiterhin nimmt der Progesteronspiegel ab, die Menstruation verzögert sich und die Temperatur liegt bei 37 Grad.

Es ist zulässig, die Temperaturwerte mit der aktiven Produktion von Progesteron zu erhöhen, was zu einer Verzögerung der Menstruation führt. Es geht darum, die Wirkung dieses Hormons auf das thermoregulatorische Zentrum des Kopfhirns zu beeinflussen.

Im Menstruationszyklus gibt es 3 Phasen, in denen jeweils ein Ungleichgewicht der Hormone besteht, Sprünge in die andere Richtung:

  1. Phase 1 - Beginn der Menstruation, Verringerung der Hormonspiegel (Progesteron, Östrogen), Abstoßung der Gebärmutterschleimhaut.
  2. Phase 2 - die Erhöhung der Follikelkonzentration und des Hormons, das die Reifung der Eizelle stimuliert, wenn eine Befruchtung möglich ist. Dies erhöht die Basaltemperatur. Der Uterus bereitet sich auf eine mögliche Befruchtung vor. Das Auftreten einer Temperatur von 37 ° C während dieser Zeit und Verzögerungen bei der Regulierung können auf den Beginn der Schwangerschaft hinweisen.
  3. Phase 3 - das Ende des Menstruationszyklus, der Anstieg des Hormonspiegels, die Ankunft der Menstruation im kommenden Monat.

Die Dauer des Zyklus hängt von den individuellen Merkmalen der Frau ab. Die Stabilität kann unabhängig nach der Kalendermethode oder zur Bestimmung sicherer Tage bei ungeschütztem Geschlecht oder optimalem Zeitpunkt für die Empfängnis eines Kindes beobachtet werden. Aber das Fehlen einer Menstruation zum geplanten Zeitpunkt und ein negativer Test - ein Signal, sich um Frauen zu kümmern, einen Arzt zu konsultieren und mögliche Verstöße frühzeitig zu erkennen.

Die Gründe für den Temperaturanstieg

Wenn die kritischen Tage nicht rechtzeitig eintreffen, können Sie den Beginn der Schwangerschaft vermuten, obwohl die Verzögerung der Menstruation und die Temperatur gültig sind und der Test ein negatives Ergebnis zeigt. Dies tritt in einigen Fällen auf, wenn der Eisprung zu spät kommt. Die provozierenden Faktoren können wie folgt sein:

  • Entzündungen der Eierstöcke, die zu einem Temperaturanstieg beitragen, verzögerte Menstruation,
  • Entwicklung der Endometriose als deutliches Zeichen für eine verzögerte Menstruation und Fieber,
  • überarbeit
  • betont
  • anormaler Sport,
  • abrupter Klimawandel, Wohnort,
  • Fasten
  • psycho-emotionale Instabilität
  • endokrine Erkrankungen des Nervensystems
  • gefrorene ektopische Schwangerschaft, wenn die Basaltemperatur während der Menstruationsverzögerung 37,1 Grad beträgt und ein negativer Test vorliegt, während sich das befruchtete Ei am unteren Ende der Gebärmutter befindet, wird die Produktion von hCG in geringer Menge beobachtet.

Provokative Faktoren können zu einem hormonellen Ungleichgewicht führen, einem Temperaturanstieg gegen Abend.

Hinweis! Frauen wird empfohlen, die Basaltemperatur unmittelbar nach dem Aufwachen mit einem Quecksilberthermometer zu messen. Temperaturschwankungen in verschiedenen Perioden des Zyklus sind akzeptabel und dies ist die Norm. Die Temperatur vor dem Eisprung sollte vor der Menstruation 2-3 Tage unter 37 Grad liegen - über 37,2 Grad. Wenn die Temperatur erhöht ist, die Verzögerung 3-4 Tage beträgt und der Test negativ ist, ist dies ein besorgniserregendes Signal.

Mit T - über 38 Grad kann eine verzögerte Menses Pathologie in den Anhängern, der Gebärmutter, entwickeln. Sie müssen sich an die Experten wenden.

Schwangerschaft

Mit Beginn der Schwangerschaft verändern sich die hormonellen Veränderungen dramatisch. Eine Erhöhung der Basaltemperatur, die Manifestation anderer unangenehmer Symptome. Der Test kann mit einer Verzögerung von 2-3 Tagen ein negatives Ergebnis zeigen. Für das Vertrauen in das Auftreten (Fehlen) einer Schwangerschaft wird Frauen empfohlen, sich einer hCG zu unterziehen und einen Bluttest durchführen zu lassen.

Symptome einer Schwangerschaft können wie folgt sein:

  • Schwellung der Brustdrüsen und Schmerzen bei Palpation,
  • monatliche Verzögerung und eine Basaltemperatur von 37,3 Grad vor dem Hintergrund einer verbesserten Progesteronproduktion,
  • übermäßige Müdigkeit
  • Druckreduzierung
  • frühe Toxikose,
  • Erbrechen, Übelkeit,
  • lose Hocker.

Wenn der Test negativ ist, dann vielleicht der Grund für das defekte Gerät. Um verschiedene Spekulationen auszuschließen, wird empfohlen, eine Frau mit einem Frauenarzt zu konsultieren, um eine genaue Diagnose zu erhalten. Nach 3,5 Wochen nach dem Zeitpunkt der Verzögerung kann der Arzt die Ursache genau bestimmen und die Behandlung nach Bedarf vorschreiben.

Physiologische Ursachen

Wenn die Temperatur auf 37 Grad angehoben wird, kommt es zu einer Verzögerung der Menstruation, dann können die Gründe physiologischer Natur sein:

  • Magersucht,
  • Geistesstörung
  • Bulimie,
  • abrupter Klimawandel
  • Gewichte heben
  • Stress

Temperatur 37 und die Verzögerung der Menstruation ist nur normal:

  1. Bei Mädchen während der Erholungsphase des Menstruationszyklus, wenn die Menstruation noch unregelmäßig ist und die Verzögerung keinen Anlass zur Sorge geben sollte.
  2. Bei altersbedingten Frauen verschwinden in den Wechseljahren die Fortpflanzungsfunktionen. Als Norm gilt auch eine Temperatur von 37,2 Grad und darüber. Der Menstruationszyklus wird unregelmäßig, weil die Hormone wieder aufgebaut werden. Selbst bei völliger Abwesenheit der Menstruation sollte keine Panik entstehen.

Pathologische Ursachen

Es kommt vor, dass die Körpertemperatur in 37 und die Verzögerung der Menstruation aus pathologischen Gründen beobachtet werden, wenn die Folgen schwerwiegend sein können und Sie sich nicht länger auf Spezialisten verweisen können:

  • entzündlicher Verlauf der Gebärmutter, Erweiterung des Gebärmutterhalses vor dem Eintreffen kritischer Tage im Falle einer Infektion,
  • Endometritis bei Schleimhautentzündung, zusätzlich beobachtet: Hohe Körpertemperatur bis 39 Grad, dumpfe Schmerzen im Unterleib, erhöhte Herzfrequenz, schmerzhaftes Wasserlassen,
  • Salpingo-Oophoritis, Gebärmutterentzündung,
  • prämenstruelles Überanstrengung oder Syndrom, das einen Temperaturanstieg auf 38 ° auslöst,
  • Entzündung der Eierstöcke mit möglicher Beeinflussung der Gliedmaßen, Symptome: Fieber bis 40 °, verzögerte Menstruation, Erbrechen, Unwohlsein, übermäßiges Schwitzen, Schmerzen, Brennen und Schmerzen beim Wasserlassen.

Solche Symptome verursachen starke Beschwerden. Über Pathologie kann vor dem Hintergrund einer verspäteten Menstruation gesprochen werden, die auf 37,4 Grad und darüber angehoben wird. Das ist nicht die Norm. Um die Krankheitsherde im Anfangsstadium zu identifizieren, sollten Frauen schneller Ärzte konsultieren, um solche Manifestationen auszurotten.

211. Basaltemperaturmessung: Regeln, Interpretation der Daten aus Basaltemperaturkurven.

Während des Menstruationszyklus treten wellenförmige Schwankungen der Basaltemperatur auf, d. innere Körpertemperatur, gemessen in natürlichen Öffnungen (Mund, Rektum, Vagina usw.) unter bestimmten, immer gleichen Bedingungen. In der Gynäkologie wird die Änderung der morgendlichen Rektaltemperatur am häufigsten zur Bestimmung der Basaltemperatur verwendet. Die Untersuchung dieser Temperaturkurve gilt als eine der Methoden der Funktionsdiagnostik und wird Temperaturtest genannt. Beim Vergleich der Rektaltemperatur mit der Axillartemperatur wurde festgestellt, dass die Rektaltemperatur einige Zehntel eines Grads höher als die Axillartemperatur ist, und nach dem Eisprung beträgt diese Differenz 1-1,5 ° C. Neben dem Rektum kann die Basaltemperatur auch im Mund oder in der Vagina bei einer obligatorischen 5-minütigen Exposition gemessen werden.

Basale (rektale) Temperaturmeßtechnik:

1. Die Messung wird täglich durchgeführt, einschließlich an den Tagen der Menstruation für mindestens zwei Menstruationszyklen (mit Ausnahme der Amenorrhoe-Variante).

2. Morgens, nach mindestens 6 Stunden Schlaf, gleichzeitig vor dem Essen, ohne aufzustehen und nicht im Bett zu sitzen.

3. Zur Messung der Basaltemperatur ist immer das gleiche Thermometer erforderlich.

3. Das medizinische Thermometer wird vor der Einführung von mit Vaseline geschmiertem Gel vorbereitet, um ein Trauma des Rektums zu vermeiden. Ein Thermometer (bis zu einer Tiefe von 3-4 cm) wird in den After eingeführt. Die Messzeit beträgt 5-10 Minuten.

4. При измерении базальной температуры тела следует соблюдать полный покой.

5. Полученные температурные данные регистрируются в специальной карточке в виде графика.

График базальной температуры

1. Измерение базальной (в прямой кишке) температуры следует обозначать точкой в центре соответствующего квадрата, затем вычерчивать температурную кривую (черным цветом).

2. Monatlich mit roter Farbe am unteren Rand der Temperaturskala markieren und die Quadrate (vertikal) je nach Art des Monats übermalen:

- reichlich vorhanden - 3 Plätze

- mit mäßigen 2 Quadraten

- spärlich - 1 Quadrat

- und wenn es verschmiert, ist es ein halbes Quadrat.

3. Markieren Sie die Schmerzen an den entsprechenden Tagen des Zyklus unter der Temperaturskala: Y - mäßig, C - stark.

Bei der Untersuchung der morgendlichen Rektaltemperatur wurde festgestellt, dass der normale Menstruationszyklus zwei genau definierte thermische Phasen aufweist: Die Phase der relativen Hypothermie (unter 37 ° C), die der ersten Hälfte des Menstruationszyklus entspricht, und die Phase der relativen Hyperthermie (37,2–37,6 ° C) ), was der zweiten Hälfte des Menstruationszyklus entspricht.

Eine sorgfältige Untersuchung der Kurven der Rektaltemperatur bei gesunden Frauen ergab das folgende Muster. In der ersten Hälfte des Menstruationszyklus bis 11-12 Tage liegt die Rektaltemperatur unter 37 ° C. Diese hypothermische Phase entspricht der Follikelphase im Eierstock und ist durch eine Östrogensättigung gekennzeichnet. In der Mitte des Zyklus, am 12-14. Tag, wird eine eintägige, noch deutlichere Abnahme der Basaltemperatur beobachtet. Die niedrigste innere Körpertemperatur entspricht der maximalen Sättigung des Körpers mit Östrogen und wird am Tag vor dem Eisprung gefeiert. Am nächsten Tag (etwa ab dem 14. Tag des Menstruationszyklus) beginnt die zweite thermische Phase, die Hyperthermie, bei der die Rektaltemperatur um nicht weniger als 0,4 bis 0,8 ° C (37,2 bis 37,6 ° C) ansteigt. Diese Basaltemperatur wird zwischen 14 und 25-26 Tagen des Menstruationszyklus aufrechterhalten und entspricht der Phase des Corpus luteum, d.h. zeigt die Sättigung mit Progesteron an. 1-2 Tage vor der Menstruation sinkt die Basaltemperatur wieder auf 37 ° C und sinkt, was auf eine hormonelle Insuffizienz am Ende des Menstruationszyklus zurückzuführen ist.

Zyklische Temperaturänderungen hängen von der vitalen Aktivität des Körpers, der Ernährung und anderen Lebensbedingungen ab. Hormonelle Schwankungen beruhen jedoch auf: Wenn die Basaltemperatur der Östrogensättigung verringert wird, entspricht die maximale Abnahme der maximalen Sättigung des Körpers mit Östrogen, die am Ende der follikulären Phase vor der Ovulation mit der Sättigung durch Progesteron beobachtet wird Basaltemperatur erhöht. Die Abhängigkeit der Basaltemperatur vom Östrogenspiegel und dem Hormon Corpus Luteum wurde experimentell bestätigt. Es ist erwiesen, dass Progesteron-Injektionen eine schwache hyperthermische Wirkung haben und Zubereitungen aus natürlichen Östrogenen eine hypothermische Wirkung haben. Es gibt verschiedene Arten rektaler Temperaturkurven, die einen Diagnosewert haben.

1) Der erste Typ (normaler Zweiphasen-Menstruationszyklus). Die hypothermische Phase nach dem Eisprung (etwa ab dem 14. Tag des Menstruationszyklus) endet mit der hyperthermischen Phase, und die Temperatur steigt um mindestens 0,4 bis 0,8 ° C. Die zweiphasige Basaltemperaturkurve zeigt den korrekten Wechsel der Follikel- und Progesteronphase an und bestätigt, dass der Menstruationszyklus ovulatorisch ist und dass die Blutung Menstruationsblutung ist.

2) Der zweite Typ (Progesteronmangel). Die Temperaturkurve ist zweiphasig, aber die Temperatur in der hyperthermischen Phase steigt leicht an: um 0,2 bis 0,3 ° C.

3) Der dritte Typ (unzureichende Sättigung des Östrogen- und Progesteronmangels). Eine verlängerte hypothermische Phase wird beobachtet, die hyperthermische Phase beginnt nur wenige Tage vor der Menstruation und die Basaltemperatur steigt um 0,2 bis 0,5 ° C.

4) Der vierte Typ (anovulatorischer Menstruationszyklus). Charakteristische einphasige Temperaturkurve, wenn während des gesamten Menstruationszyklus die Temperatur 37 ° C nicht überschreitet, die hyperthermische Phase fehlt.

5) Fünfter Typ (normale Schwangerschaft). Aufgrund der anhaltenden Wirkung des Hormons des Corpus luteum auf den Körper zu Beginn des nächsten Menstruationszyklus wird anstelle der Temperaturabsenkung (anstelle der hypothermischen Phase) eine Fortsetzung der Hyperthermie des vorherigen Menstruationszyklus beobachtet.

6) Der sechste Typ (drohende Abtreibung). Symptome eines drohenden Abbruchs werden durch eine Temperaturkurve identifiziert, die auf einer Abnahme der Basaltemperatur nach einer längeren hyperthermischen Phase basiert. Wenn der Temperaturabfall fortschreitet, ist die Prognose einer drohenden Abtreibung ungünstig. Wenn die Basaltemperatur nach einem kurzen Abfall (1-2 Tage) wieder der Progesteron-Hyperthermie-Phase entspricht, ist die Prognose, dass ein Abbruch droht, günstig.

Außerdem können Sie gemäß der Temperaturkurve den Tag des Eisprungs einstellen: Dies ist der nächste Tag nach dem Tag der maximalen Temperatursenkung am Ende der hypothermischen Phase. Am Grenztag zwischen den hypothermen und den hyperthermischen Phasen der Temperaturkurve wird ein geringfügig ausgeprägter maximaler Temperaturabfall beobachtet.

Wenn es nicht hormonelle Ursachen gibt, die die Körpertemperatur beeinflussen können (Halsschmerzen, Grippe, Zahnextraktion, Alkoholkonsum am Vorabend, Stress, schlaflose Nächte usw.), muss die angebliche Ursache für Hyperthermie angegeben werden.

Was heißt Basaltemperatur

Sogenannte Körpertemperatur im Ruhezustand, dh die niedrigste. Ein Merkmal der Messung ist, dass sie rektal gemessen wird. Warum? Tatsache ist, dass solche Messungen die Analyse des hormonellen Hintergrunds ermöglichen - die Temperatur der darin befindlichen Genitalorgane zeigt seinen Zustand an.

Die Basaltemperatur ist nicht konstant, sie ändert sich abhängig von der Phase des Menstruationszyklus. Wie Sie wissen, ist der Menstruationszyklus in drei Perioden unterteilt: Follikel (vor dem Eisprung), Eisprung und Lutein (unmittelbar nach dem Eisprung). In jeder Periode sind die weiblichen Sexualhormone unterschiedlich.

So wird während der Follikelphase mehr Östrogen produziert, das für die Entwicklung des Follikels notwendig ist. Zu diesem Zeitpunkt herrscht eine niedrige Basaltemperatur von 36–36,5 ° C.

Wenn das Ei den Follikel verlässt, steigen die Werte während des Eisprungs auf 37,1–37,3 ° C und bleiben bis zum Ende des Zyklus auf diesem Niveau. Sie kehren 5-7 Tage vor der Menstruation auf das vorherige Niveau zurück.

Wie ist die Temperatur während der Schwangerschaft?

Fast unmittelbar nach dem Anbringen der Eizelle an der Gebärmutterwand verändert sich das Niveau der Sexualhormone im Körper einer Frau. Die Produktion von Progesteron steigt - es ist verantwortlich für die Vorbereitung der Gebärmutter für die Schwangerschaft und die Beibehaltung der Eizelle durch Unterdrückung der Immunität. Ein Anstieg des Hormonspiegels beginnt in der Lutealphase des Zyklus, aber wenn die Menstruation beginnt (Befruchtung ist nicht erfolgt), sinkt der Progesteronspiegel.

Darüber hinaus nimmt der Östrogenspiegel zu, der das Wachstum der Gebärmutter stimuliert. Und die spezifischen Hormone der Plazenta, auf die der Test reagiert, werden einige Wochen nach der Befruchtung in ausreichender Menge produziert. Daher ist der Test vor Ablauf dieses Zeitraums negativ, auch wenn die Frau schwanger ist, und der einzige Weg, um festzustellen, ob eine Empfängnis stattgefunden hat oder nicht, besteht darin, BT zu messen, das erhöht bleiben sollte, dh auf einem Niveau von 37–75,5 ° C liegen sollte.

Wenn also die Menstruation verzögert wird, auch wenn es nur 1 oder 3 Tage dauert, ist es sinnvoll, die Temperatur zu messen, sofern der Zyklus für die Frau stabil ist.

Verzögerte Menstruation, Basaltemperatur 37 oder etwas höher? Sie können von einer Schwangerschaft ausgehen, auch wenn der Test negativ ist, was wahrscheinlich nicht nur in den frühesten Begriffen liegt, da nicht alle Tests und leider nicht immer ein 100% iges Ergebnis ergeben.

Messungen durchführen

Damit die Messungen zutreffen, müssen sie regelmäßig jeden Tag zur gleichen Zeit, mindestens 2-3 Monate, durchgeführt werden. Nur so können die Anstiegs- und Abfallperioden und die individuellen Temperaturmerkmale genau bestimmt werden, um zu wissen, welche Basaltemperatur vor der Verzögerung eingestellt ist, und um den Anstieg nicht zu verpassen. Die Mindestdauer von 2–3 Monaten ist umso genauer, je länger die Beobachtungen gemacht werden. Wenn eine Frau vorhat, schwanger zu werden, insbesondere wenn es Probleme mit der Empfängnis gibt, ist eine lange Messung erforderlich. Es wird empfohlen, nicht nur ihre Ergebnisse aufzuzeichnen, sondern auch einen Zeitplan einzuhalten - dies ist übersichtlicher und bequemer.

Die Messungen werden am Morgen unmittelbar nach dem Aufwachen vorgenommen, ohne aus dem Bett zu steigen. Das Thermometer wird vorsichtig in das Rektum eingeführt und sollte etwa 5 Minuten aufbewahrt werden. Gleichzeitig sollte ruhig, entspannt liegen. Um Fehler bei den Messwerten zu vermeiden, wird empfohlen, dasselbe Thermometer zu verwenden. Die Messungen sollten gleichzeitig durchgeführt werden. Die Messungen sind genauer, wenn eine Frau mindestens 6 Stunden schläft. Am besten beginnen Sie die Messungen ab dem ersten Tag des neuen Zyklus.

Was kann die Messergebnisse beeinflussen?

Die Basaltemperatur ist ein Indikator genau, aber sehr empfindlich gegenüber äußeren Faktoren. Wenn Sie also nicht unmittelbar nach dem Schlaf messen, sind die Messwerte nicht so zuverlässig, obwohl angenommen wird, dass Messungen innerhalb von 5 Stunden nach dem Aufwachen möglich sind.

Die Genauigkeit der Indikationen wird durch Infektions- und Entzündungskrankheiten beeinflusst, da ihre Körpertemperatur ansteigt und chronische Pathologien während der Verschlimmerung sie ebenfalls verändern. Hormonelle Medikamente, die die Frau einnimmt, sowie hypnotische Medikamente, Beruhigungsmittel, wirken ebenfalls. Darüber hinaus kann das Bild den Stress oder Schlafmangel verzerren.

Die Thermometerwerte ändern sich auch, wenn die Frau 4 Stunden vor der Messung Geschlechtsverkehr hatte.

Einige Krankheiten und Abnormalitäten der Gesundheit beeinflussen auch die Basaltemperatur:

  • bei Östrogenmangel wird die Temperatur in der Follikelphase erhöht,
  • bei Endometritis steigt sie während der Menstruation an,
  • Im Falle einer Insuffizienz des Corpus luteum werden die Indikationen in der zweiten Periode des Zyklus reduziert.
  • Bei Adnexitis ist die Temperatur in der zweiten Hälfte des Zyklus höher als im Vormonat.

Dennoch spricht BT auf der Ebene der Lutealphase in Verbindung mit einer Verzögerung fast immer von einer Schwangerschaft. Und wenn der Test negativ ist, lohnt es sich, es nach einigen Tagen noch einmal zu tun.

Was ist Basaltemperatur?

Die Basaltemperatur während der Verzögerung der Menstruation - eine Marke von 37 Grad. Es gilt als Norm in der Eisprungperiode und ermöglicht es Frauen, den Grad der normalen Funktionsweise des Menstruationszyklus zu bestimmen. Die Ergebnisse sind nur bei konstanter Messung der Basaltemperatur (insbesondere bei monatlicher Verzögerung) für 3 aufeinanderfolgende Zyklen informativ.

Die Basaltemperatur ermöglicht:

  • Planen Sie das Geschlecht des Kindes
  • Folgen Sie dem ordnungsgemäßen Funktionieren der Körpersysteme
  • Unfruchtbarkeit frühzeitig herstellen
  • die Chancen auf eine schnelle Konzeption erhöhen,
  • rechtzeitiges Erkennen des Versagens der Hormonspiegel.

Die Indikatoren müssen täglich in einem Notizbuch aufgezeichnet werden. Wie hoch ist die Basaltemperatur am Morgen oder am Abend, sodass ein Zeitplan erstellt wird, um ein klareres Bild der Überwachung laufender Prozesse im Fortpflanzungssystem zu erhalten. Die Temperaturen können je nach Phase des Menstruationszyklus leicht variieren. Normalerweise betrachtet:

  • 1 Phase 36,2-36,6 Grad aufgrund des Vorherrschens von Östrogen,
  • 2 Phase oder Vorperiode, Temperatur 36 Grad,
  • 3 Phase, die zweite Hälfte des Zyklus - die Temperatur steigt auf 37,5 Grad, wenn der Follikel zerbricht.

WICHTIG! Wenn der Test negativ ist und die Temperatur am erwarteten Tag des Eisprungs 37,1 Grad beträgt, ist die Wahrscheinlichkeit einer Ektopenschwangerschaft hoch, und es kommt zu keiner Embryonalentwicklung, wenn das Endometrium in die Gebärmutter eingeführt wird. Es lohnt sich, einen Frauenarzt zu kontaktieren.

Wenn 2-3 Tage vor dem erwarteten Eintreffen der monatlichen Produktion von hCG nicht auftritt und die Temperaturindikatoren erhöht werden, weist dies auf eine erfolgreiche Befruchtung hin. Der Test im Anfangsstadium kann ein negatives Ergebnis zeigen. Dann sinkt die Basaltemperatur, was auch das Auftreten einer Schwangerschaft bestätigt.

Achtung! Der Androhung von Fehlgeburten gehen ähnliche Anzeichen und Ergebnisse von hCG voraus. Bei unangenehmen Symptomen sollte eine Frau dringend einen Gynäkologen um Rat fragen, um untersucht zu werden.

In welchem ​​Fall lohnt es sich zu erleben?

Im besten Fall die Verzögerung der Menstruation und die Temperatur von 37 ° - die Tatsache der Schwangerschaft. Es ist jedoch vorgesehen, dass eine Frau ein regelmäßiges Sexualleben hat. Was aber, wenn der monatliche Test nicht nur 1 Streifen kostet? Der Grund dafür kann sein, dass der hormonelle Hintergrund, die Entzündung des Eierstocks oder das polyzystische Syndrom verletzt werden.

Bei Frauen wird zum ersten Mal nach der Geburt während einer Stillperiode ein ziemlich langer Menstruationszyklus beobachtet, der jedoch aufgrund der Umstrukturierung des Körpers normal ist. Es gibt vorübergehend keine inneren Instinkte für das Eintreffen des Eisprungs und die Signalgabe an das Gehirn für den Beginn des Eisprungs. Dies ist kein Grund zur Besorgnis, eine Frau muss warten, bis eine neue monatliche Periode gebildet wird.

Wenn die Basaltemperatur 37 Grad beträgt, ist der Test negativ, dann ist es im Zweifelsfall natürlich für die Frau besser, einen Frauenarzt aufzusuchen. Die Gründe für diese Bedingung können unterschiedlich sein:

  • schwere entzündliche Prozesse
  • interne Erkrankungen, die zur Verletzung der Gebärmutter und anderer Genitalorgane führen können.

Es ist notwendig, eine vollständige Untersuchung durchzuführen, die Erkennung von Abweichungen und die Beseitigung von Ursachen, die Anlass geben. Frauen werden empfohlen:

  • Tagebuch führen, Datum des Beginns (Endes) der Menstruation, Dauer des Eisprungs, Dauer der Entleerung, verfügbare Seitensignale,
  • Prüfung beim Frauenarzt zweimal pro Jahr.

Es kommt vor, dass sich die ersten Anzeichen der Pathologie am ersten Tag der Verzögerung und bis zu 3 bis 4 Tage nicht bemerkbar machen, aber mit fortschreitender Krankheit beginnen sie den hormonellen Hintergrund negativ zu beeinflussen. Die Gründe können unterschiedlich sein: Stress, körperlicher Stress. Der Menstruationszyklus und die Fortpflanzungsfunktionen bei Frauen werden vollständig durch bestimmte Hormone gesteuert, wodurch viele Mechanismen im Körper ausgelöst werden.

Zeichen der Schwangerschaft

Frauen, die auf das Baby warten, um zu wissen, dass der ökonomischste Weg, eine Schwangerschaft sicherzustellen, darin besteht, die Temperatur auf recht pikante Weise zu messen. Die Messungen werden mit einem Thermometer durchgeführt, das in den Mund, das Rektum oder die Vagina eingeführt wird. Messungen werden am Morgen durchgeführt, als die Frau gerade aufgewacht ist. Sie können nicht vor der Messung aufstehen, Sie müssen abends ein Thermometer innerhalb der Verfügbarkeitsgrenze aufstellen.

Um den Zyklus zu überwachen und die Schwangerschaft zu planen, werden ab dem ersten Tag der Menstruation jeden Morgen Messungen durchgeführt. Es ist bevorzugt, den After mit einem normalen Quecksilberthermometer für 5 Minuten zu messen. Die Ergebnisse müssen sofort aufgezeichnet oder in der Tabelle markiert werden.

Phasenzyklusraten

  • Bei Menstruationsblutungen liegt die Temperatur im Bereich von 36,7 bis 36,9 ° C.
  • Während des Eisprungs wächst sie auf 37,3 ° C.
  • Nach dem Eisprung (ohne Schwangerschaft) - sinkt allmählich auf 36,9 ° C oder sogar etwas darunter.
  • Wenn die Vorstellung stattgefunden hat, fällt die Temperatur nicht, sondern bleibt auf dem Niveau von 37,1 ° C und höher.

Während der Schwangerschaft

In den ersten 3 Monaten passt sich der Körper der Frau an das neue Leben an, das geboren wurde. Zuerst nimmt der weibliche Körper den Fötus als einen außerirdischen Körper wahr, so dass die Frau eine geringe Temperatur hat, die allmählich abnimmt. Die Abnahme erfolgt über einen Zeitraum von 19 Wochen und steigt vor der Geburt wieder leicht an.

Zum Zeitpunkt der Konzeption steigt die Temperatur sofort um 0,5 bis 0,7 ° C an und bleibt vier Monate lang konstant. Wenn Sie sich also während der Verzögerung gesund fühlen und die Temperatur bei 37,1 bis 37,3 ° C liegt, können Sie einen Zusatz zur Familie erwarten.

Mit einer Verzögerung

Wenn Sie keine geplante Menstruation haben und keine Möglichkeit besteht, einen Test zu kaufen, nehmen Sie ein Thermometer und messen Sie die Temperatur im After am frühen Morgen. Wenn das Thermometer 37,1-37,3 ° C anzeigt, gibt es gute Gründe anzunehmen, dass das Mädchen schwanger ist.

Vergessen Sie nicht, dass das Ergebnis am Tag zuvor von Erkältungen, viralen und bakteriellen Infektionen sowie übermäßiger körperlicher Aktivität betroffen ist. Übermäßige Alkoholdosen und selbst kleinste Dosen des Arzneimittels beeinflussen auch die Temperatur des Körpers.

Kann man nicht morgens messen

Eine Temperatur, die auf eine bestimmte Weise gemessen wird, mit einer Verzögerung mit einer hohen Wahrscheinlichkeitsdosis kann feststellen, ob eine Frau schwanger ist. Die Frage stellt sich: Kann man mittags oder abends messen? In seiner Freizeit?

Dies ist nicht erforderlich, das Ergebnis wird aufgrund von angesammelter Ermüdung ungenau. Tagsüber und abends wachsen Temperaturindikatoren unter dem Einfluss vieler Faktoren.

Als Ausnahme können Sie Messungen vornehmen, wenn die Frau nachmittags mindestens drei Stunden geschlafen hat. Dann besteht die Möglichkeit, dass das Ergebnis als Schwangerschaftstest genommen werden kann.

Wenn eine Frau sicher weiß, dass sie schwanger ist, ist es für sie nützlich, ein Thermometer zu verwenden, wenn sie sich schlecht fühlt. Dann kann die werdende Mutter rechtzeitig Maßnahmen ergreifen, einen Arzt aufsuchen oder sich einfach hinlegen, um sich auszuruhen. Denken Sie daran, dass Schwangere die Temperatur als normal bei 37,6 ° C betrachten.

Nach der 20. Schwangerschaftswoche

Progesteron ist ein Hormon, das die Temperatur einer Frau erhöht. Eine schwangere Frau produziert aktiv Progesteron im ersten oder zweiten Trimester. Dann nimmt der Progesteronspiegel deutlich ab, wobei sich die Temperatur normalisiert. Поле 20-ой недели замеров не делают, температурные показатели уже не несут в себе никакой особой информации, которая интересовала бы гинеколога.

На пике (19-20 неделя) температура в норме достигает показателя 37,6°C.

Стандартные показатели

Базальная температура при задержке по стандартам обозначает следующее:

  • 36,9°С – скоро наступят месячные. Если женщина беременна, то это может означать угрозу выкидыша или наличие заболевания,
  • 37,0°С – очень скорое начало менструации или небольшое воспаление в теле. Oder die Frau ist schwanger, der Embryo ist in der Gebärmutter eingegraben. Langfristig deutet dies auf eine drohende Fehlgeburt oder Entzündung hin.
  • 37.1 ° C - eine sehr hohe Wahrscheinlichkeit der Empfängnis. Die Temperatur steigt in der ersten Woche an. Mit einem scharfen Fall in ihr - die Ankunft von Menstruation oder Fehlgeburt. Mit einer bestätigten Vorstellung sollten solche Indikatoren eine Frau nicht stören, aber es könnte an Progesteron mangeln.

Schwangerschaftstemperatur zu verzögern

BT zeigt also Veränderungen im hormonellen Hintergrund einer Frau während des Menstruationszyklus und indirekt den Eisprung. Frauen verwenden diese Daten, um die günstigsten Tage für die Empfängnis eines Kindes zu bestimmen.

Wenn der Zyklus ohne Abweichungen auftritt, liegen die Basaltemperaturanzeigen vor dem Eisprung im Bereich von 36,5 bis 36,8 Grad. Ein Sprung auf 37 Grad zeigt an, dass der Eisprung stattgefunden hat. Die BT-Werte für einen oder zwei Tage vor Beginn der Menstruation sind reduziert. Die Temperatur während der Schwangerschaft bis zur Verzögerung bleibt daher bei 37 Grad. Dies ist ein ernsthafter Grund zu der Annahme, dass der Test bald die geschätzten zwei Balken anzeigt.

Wir wiederholen noch einmal, dass es nicht nur notwendig ist, die Indikatoren von BT aufzuzeichnen, sondern auch eine grafische Darstellung zu erstellen, anhand derer die Änderungen besser sichtbar werden. Dies ist sehr einfach: Auf einem Blatt in einer Zelle zeichnen wir Koordinatenachsen. Die horizontale Achse ist die Tage des Zyklus, die vertikale ist die Basaltemperaturanzeige. Die resultierenden Punkte in der Grafik müssen die Linien verbinden. In diesem Fall sind die Spitzen und Temperaturabfälle offensichtlich.

Sind Basaltemperaturanzeigen immer zuverlässig? Um eine Schwangerschaft zu erreichen, muss zuerst der Eisprung erfolgen. Wenn der Eisprung in diesem Zyklus nicht war, ist die Konzeption unmöglich. In diesem Fall hängt der Temperaturanstieg nicht von der Schwangerschaft ab und kann durch viele andere Faktoren verursacht werden. Der Zeitplan ist jedoch für Sie nützlich, um ihn dem Frauenarzt zu zeigen.

Im Allgemeinen wird die Methode zur Messung von BT am besten zur Bestimmung des Eisprungs und zur Festlegung geeigneter Tage verwendet. Es kann nicht als zu 100% zuverlässig für die Bestimmung der Schwangerschaft angesehen werden - dafür gibt es andere Methoden, die auf der Messung des Hormons HCG (humanes Choriongonadotropin) im Blut oder Urin einer Frau beruhen.

Wenn es einer Frau jedoch nicht gelingt, lange Zeit schwanger zu werden, bringt die Erstellung monatlicher BT-Zeitpläne natürlich Klarheit in ihren jeweiligen Zyklus.

Es ist zu beachten, wenn die Basaltemperatur mit der Menstruationsverzögerung zu stark erhöht wird (auf 37,5 Grad oder mehr). Solche Indikatoren können auf entzündliche Prozesse im Körper hinweisen.

Wenn eine Frau in der Vergangenheit eine Fehlgeburt oder Fehlgeburt verpasst hat, kann sie ihren BT weiterhin überwachen, nachdem sie die Tatsache der Schwangerschaft bestätigt hat: Wenn sie aufhört, sinkt ihre Temperatur. Wir wiederholen jedoch noch einmal, dass das Niveau der Basaltemperatur von einer Reihe von Faktoren abhängen kann. Daher sollte der Wert nur als zusätzliches Anzeichen einer Schwangerschaft betrachtet werden.

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