Gynäkologie

Hormoneller Hintergrund nach der Geburt, Umstrukturierung des Körpers

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Die Schwankung der Konzentration von Hormonen tritt während des ganzen Lebens bei Frauen auf. Seit der Pubertät treten jeden Monat zyklische Veränderungen auf, um den Körper auf die Befruchtung und die Geburt vorzubereiten. Während der Schwangerschaft führt eine Verschiebung des Hormonspiegels zu physiologischen Veränderungen im Körper, um den Fötus zu erhalten. Aus verschiedenen Gründen können zu keinem Zeitpunkt die notwendigen hormonellen Veränderungen auftreten. Dies gilt auch für das Endstadium der Schwangerschaft. Hormonelles Versagen bei Frauen nach der Geburt ist nicht immer richtig zu erkennen.

Hormonelle Anpassung nach der Geburt

Für die Zeit nach der Geburt wird ein Zeitraum von 6 Wochen ab dem Zeitpunkt der Geburt angegeben. In diesem Moment sind alle Systeme des Körpers der Mutter wiederhergestellt und der hormonelle Hintergrund ändert sich nach der Geburt:

  • Involution der Gebärmutter: Bei jeder Fütterung ziehen sich die Muskelfasern unter dem Einfluss der Freisetzung von Oxytocin zusammen. Die Frau hat krampfartige Schmerzen, die weniger intensiv sind als bei Wehen. Auch die Oxytocin-Sekretion steigt während des Schlafes unter dem Einfluss von Serotonin an.
  • die Bildung des Gebärmutterhalses und des Gebärmutterhalskanals ist langsamer als die des Uterus,
  • Wiederherstellung der Schleimhaut der Vagina, Verringerung der Schwellung. Bei stillenden Frauen ist jedoch aufgrund eines Östrogenmangels eine Trockenheit möglich, die sich besonders beim Geschlechtsverkehr bemerkbar macht.
  • Die Eierstöcke treten in die Endphase der Entwicklung des Corpus luteum ein, es bildet sich zurück, und daher sinkt die Progesteronkonzentration, wodurch die Schwangerschaft erhalten bleibt. Nach und nach reifen neue Follikel,
  • Im Stillen erhöhte Prolaktinkonzentration. Es hat eine hemmende Wirkung auf das follikelstimulierende und luteinisierende Hormon, so dass es keinen Eisprung und keine Menstruation gibt. Dies schützt jedoch nicht vor dem Beginn der Schwangerschaft, in den heranreifenden Follikeln kommt es manchmal zu einer Eizelle. Prolactin selbst wird durch Östrogen, Prolactoliberin, Thyroliberin und Serotonin stimuliert.
  • Das Volumen des zirkulierenden Blutes nimmt ebenfalls aufgrund seines flüssigen Teils ab, das Gerinnungssystem kehrt zum Normalzustand zurück. Atmungs- und Herz-Kreislauf-Systeme, der renale Blutfluss wird wiederhergestellt.

Das Körpergewicht ist aufgrund der Ausscheidung von extrazellulärer Flüssigkeit und einer Abnahme des Blutvolumens etwas reduziert. Stillzeit hat keinen signifikanten Einfluss auf die Gewichtsreduktion. Die Normalisierung der Hormonspiegel nach der Geburt erfolgt allmählich. Für diejenigen, die nicht stillen möchten, kommt die erste Menstruation 6-8 Wochen nach der Geburt des Kindes. Dieser Moment kann als Wiederherstellung des hormonellen Hintergrunds betrachtet werden. Bei stillenden Müttern kann die Menstruation für mehrere Monate oder die gesamte Stillzeit fehlen, was als normal angesehen wird.

Warum kommt es nach der Geburt zu hormonellem Versagen?

Jede Abweichung von den normalen Kininwerten in der postpartalen Periode kann auf ein Versagen zurückzuführen sein. Ursachen für ein hormonelles Ungleichgewicht nach der Geburt können folgende sein:

  1. Schwere Pathologie während der Schwangerschaft.
  2. Der meiste Blutverlust während einer natürlichen Geburt oder eines Kaiserschnitts.
  3. Stress und emotionale Überlastung.
  4. Infektionskrankheiten.
  5. Krankheiten des endokrinen Systems.
  6. Mangel an ausgewogener Ernährung oder frühzeitiger Übergang zu strengen Diäten.
  7. Das Fehlen einer normalen Ruhe- und Schlafweise.
  8. Schlechte Angewohnheiten - Trinken oder Rauchen.

Schwere hormonelle Erkrankungen treten nach massivem Blutverlust während der Geburt auf. Wenn dies auftritt, verringert sich der Blutfluss in der Hypophyse - der Hauptregulator aller Hormone. Dies führt zur Entwicklung des Sheehan-Syndroms. Die Nekrose von Zellen dieses Gehirnbereichs verursacht Panhypopituitarismus - eine Abnahme der Konzentration der Haupthormone, eine Abnahme der Funktion der Nebennierenrinde, das Fehlen von Laktation und Blutungen. Als langfristige Komplikation - eine Verletzung des Menstruationszyklus.

Symptome und Anzeichen einer hormonellen Störung nach der Geburt

Es ist unmöglich genau zu bestimmen, wie viele Wochen nach der Geburt ein hormonelles Gleichgewicht wieder hergestellt wird. Für jede Frau ist ein Einzelbegriff. Es ist wichtig, ob sie stillt oder abgelehnt hat: Bei stillenden Frauen wird die Wiederherstellung der Hormon- und Menstruationsperioden verschoben.

Sie können einen Verstoß in den ersten Tagen vermuten. Das Fehlen von Kolostrum oder die Reifung der Milch deuten auf eine unzureichende Prolaktinkonzentration hin. Gleichzeitig kann es zu einer Abnahme des Oxytocins kommen, was zur Entwicklung der Subinvolution des Uterus führt. Der Arzt ist in der Lage, diesen Zustand während der täglichen Untersuchung aufzudecken, während die Höhe des Uterusbodens bestimmt wird und seine Größe nicht täglich abnimmt. Die Gebärmutter selbst ist schwerfällig und nicht dicht genug.

Eine postpartale Depression kann auch mit veränderten Hormonen einhergehen. Oxytocin wird als das Hormon der Mutterschaft und des Glücks bezeichnet, aber es wird durch Serotonin beeinflusst. Das Fehlen einer angemessenen Ruhezeit an der frischen Luft führt zu einer Abnahme des Gehalts dieser Kinine und zur Hemmung des Allgemeinzustandes.

Hormonelles Versagen nach der Geburt kann zu Übergewicht führen oder umgekehrt zu schnellem Gewichtsverlust. Ein Satz von 8 kg oder mehr wird als pathologisch betrachtet und ist mit einem Anstieg des adrenocorticotropen Hormons, Testosteron, Prolaktins und einer Abnahme von Östrogen und Progesteron verbunden. Zusätzliche Anzeichen einer solchen Verletzung wären:

  • Pigmentierung der Haut,
  • Akne, eine Zunahme fettiger Haut und Haare,
  • Hypertrichose
  • Kopfschmerzen
  • Blutdruck erhöhen.

Frauen, die das Stillen ablehnen, sollten den Zeitraum der Menstruation überwachen. Wenn innerhalb von 2 Monaten nach Beendigung der Laktation keine Menstruationen auftreten, ist es sinnvoll, Tests zur Feststellung einer hormonellen Störung nach der Entbindung zu bestehen. In einigen Fällen ist Prolaktin über dem Normalwert gespeichert und lässt den Eisprung und die Menstruation nicht zu.

Wie kann man Hormone nach der Geburt wiederherstellen?

Die Behandlung des hormonellen Versagens nach der Geburt beginnt erst nach der Diagnose und der Ermittlung der genauen Ursachen von Verletzungen. Der erste Schritt ist die Normalisierung der Ernährung und Ruhe. Sie müssen nicht versuchen, die Ernährung von Fett und kalorienreichen Lebensmitteln zu sättigen, um die Milchqualität zu verbessern. Das Essen sollte abwechslungsreich und ausgewogen sein und essentielle Nährstoffe und Vitamine enthalten. Es wird empfohlen, spezielle Vitaminkomplexe für stillende Mütter einzunehmen. Einige Präparate verschreiben Eisenpräparate prophylaktisch, auch wenn bei Blutuntersuchungen keine Anämie vorliegt.

Ruhe und Schlaf während des Tages hilft der Mutter, sich zu erholen. Abends müssen Sie zur gleichen Zeit wie das Baby ins Bett gehen, um die Nachtfütterung nicht zu versäumen. Es stellt die Aufrechterhaltung der Laktation auf einem ausreichenden Niveau sicher, normalisiert die Konzentration von Serotonin, Prolaktin und Oxytocin.

Die Konzentration von Glückshormonen auf der Basis von Feedback wird durch positive Emotionen und gute Laune beeinflusst. Eine junge Mutter muss sich selbst verwöhnen und darf manchmal das tun, was Freude macht.

Schwere hormonelle Störungen erfordern eine medizinische Behandlung. Das Sheehan-Syndrom erfordert eine Hormonersatztherapie, die von Gonadotropinen und Sexualhormonen durchgeführt wird. Die Wahl der Medikamente und die zyklische Art ihrer Einführung wird vom Arzt individuell festgelegt.

Die Subinvolution des Uterus und die Reduktion der Laktation, die mit niedrigen Oxytocinwerten verbunden sind, werden mit der Verabreichung dieses Hormons behandelt.

Endokrine Erkrankungen der Schilddrüse beeinflussen auch den allgemeinen hormonellen Hintergrund und die Sekretion von Kininen in der postpartalen Periode. Daher sollte die vor oder während der Schwangerschaft begonnene Therapie nach der Entbindung fortgesetzt werden.

Ursachen des postpartalen hormonellen Versagens

Schwierige Schwangerschaft, schwierige Wehen mit Komplikationen, Kaiserschnitt verursachen hormonelle Störungen. Aus den gleichen Gründen ist die Erholungsphase für normale Hormonspiegel länger als nach natürlicher Arbeit. Erschöpfen Sie reabeletatu und andere Faktoren:

  • Muttermilch wird nicht produziert
  • ungesunde Ernährung
  • Mangel an Ruhe,
  • das Fehlen von Aktivitäten nach der Geburt, die nicht mit dem Baby zusammenhängen,
  • Stress und Angst
  • Krankheiten unmittelbar nach der Geburt,
  • Medikamente,
  • Alkohol trinken
  • rauchen
  • ungünstige ökologische Situation.

Der hormonelle Hintergrund nach der Geburt normalisiert sich langsam.

Mit dem Aufkommen des Babys im Haus erlebt die junge Mutter körperliche Überlastung. Beeinträchtigungen des Wohlbefindens, häufige Stimmungsschwankungen, Blutdrucksprünge, das Auftreten von Ödemen und Schwindel sind Anzeichen für negative Veränderungen im Körper.

Symptome eines hormonellen Versagens nach der Geburt sind:

  • geringe Leistung, häufige Depressionen, unerklärliche Ausbrüche der Aggression, verminderte Libido, die mit einer unzureichenden Östrogenproduktion verbunden sind,
  • schmerzhafte, schwere, anhaltende Menstruation - ein Indikator für eine niedrige Konzentration des weiblichen Haupthormons Estradiol
  • die Ursache für Schlaflosigkeit, oberflächlichen Schlaf - Mangel an Progesteron,
  • niedrige Prolaktinkonzentration führt zu einer Verletzung der Muttermilchproduktion,
  • Übermäßiges Gewicht oder eine Verringerung der normalen Ernährung ist mit einer Verletzung der Konzentration der Schilddrüsenhormone verbunden.

Hormonelles Versagen spiegelt sich im äußeren Zustand der Frau wider - Haare fallen aus, Hautausschläge treten auf, Zahnschmelz bricht zusammen, übermäßiges Schwitzen tritt auf. Konsultieren Sie für diese Symptome einen Arzt, um Komplikationen zu vermeiden..

Eine Verletzung des Verhältnisses von Östrogen und Progesteron führt zu einer Depression nach der Geburt. Es führt zwangsläufig zu Zwietracht in der Arbeit der inneren Organe und ihrer Systeme.

Für die Behandlung von schwerem Hormonversagen nach der Geburt bedarf es einer qualifizierten medizinischen Unterstützung.

Monatliche Erholung

Während der Stillzeit einer Frau reifen die Follikel (Eizellen) aufgrund des hohen Prolaktinspiegels nicht. Es hemmt die Sekretion von Progesteron, das den Uteruszyklus direkt reguliert. Die erste Menstruation sollte nach dem Ende der Stillzeit erwartet werden. Jede Anwendung des Babys auf die Brust regt die Prolaktinsekretion an.

Hormonelle Anpassung, Die Wiederaufnahme des Menstruationszyklus steht in direktem Zusammenhang mit der Laktation:

Ursachen für hormonelle Störungen nach der Geburt

Es ist klar, dass sogar die Geburt selbst die Ursache für gestörte Hormonspiegel ist. Folgende Faktoren verzögern die Genesung nach der Geburt:

  • längere schwierige Arbeit mit Komplikationen,
  • Mangel an Muttermilch,
  • verschiedene Krankheiten in den ersten Monaten nach der Geburt des Kindes,
  • Belastungen und Erfahrungen während dieser Zeit,
  • die Verwendung potenter Drogen (einschließlich hormoneller Kontrazeptiva),
  • ungesunde Ernährung, vorzeitige Diäten,
  • Alkohol- und Zigarettenmissbrauch.

Nach der Geburt ist der Körper allein sehr schwer zu erholen. Er braucht etwas Hilfe von der Frau selbst. Wenn sie zu schnell zu ihrem vorherigen Lebensstil zurückkehrte (sie begann wieder zu rauchen, das Stillen aufzugeben, direkt zur Arbeit zu gehen usw.), könnte der hormonelle Hintergrund nicht so drastisch angepasst werden, die Hormonproduktion würde gestört - das Wohlbefinden der Frau würde sich verschlechtern, anstatt die erwarteten Verbesserungen.

Ein völlig anderes Bild kann zu einem solchen Zustand führen, wenn eine Frau dem Neugeborenen zu leidenschaftlich ist, ihm viel Energie gibt, nachts nicht schläft, nicht isst und über Kleinigkeiten nervös ist. In einer solchen Situation findet der Körper der Mutter, der noch nicht stark geworden ist, einfach nicht die Kraft, sich zu erholen - der hormonelle Hintergrund leidet darunter.

Symptome eines gestörten Hormonspiegels

Um diese Störungen zu erkennen, müssen Sie 3-4 Monate nach der Geburt Ihren körperlichen, geistigen und emotionalen Zustand analysieren und die entsprechenden Schlussfolgerungen ziehen. Normalerweise kann eine Frau die Hauptsymptome eines hormonellen Versagens in dieser Zeit selbst erkennen:

  • Stimmungsschwankungen, emotionale Instabilität,
  • Nervosität, der Wunsch zu weinen, Reizbarkeit, Aggressionsausbrüche,
  • Schuldgefühle, schlechte Gedanken (ich bin eine schlechte Mutter und andere), Misstrauen, Misstrauen,
  • deprimierte Stimmung
  • Probleme beim Stillen: Mangel an Milch, mangelnde Stillbereitschaft,
  • intensiver Haarausfall
  • zu großer Gewichtsunterschied im Vergleich zu dem vor der Geburt, entweder zu viel oder zu wenig,
  • schmerzhafte menstruation
  • Hautausschläge und übermäßige Pigmentierung auf der Haut von Gesicht und Körper,
  • verminderte Libido: mangelnde Bereitschaft zur ehelichen Pflicht, unangenehme oder schmerzhafte Gefühle während des Geschlechtsverkehrs.

Eine postpartale Depression kann einen oder zwei Monate anhalten, aber wenn sie sich über einen längeren Zeitraum verzögert, deutet dies darauf hin, dass das Verhältnis von Östrogen und Progesteron (den wichtigsten weiblichen Hormonen) gebrochen ist und nicht den normalen Indikatoren entspricht.

Dies hat verschiedene Konsequenzen für die junge Mutter. Erstens riskiert sie nicht, die Freude der Mutterschaft hinter dem Schleier dieser Depression zu spüren. Zweitens führen Hormonprobleme immer zu Störungen in der Arbeit und in anderen Körpersystemen. Daher stellt sich die Frage, wie das hormonelle Versagen nach der Geburt wiederhergestellt werden kann, was dem Arzt bei der Beantwortung hilft.

Behandlung des hormonellen Ungleichgewichts

Der Therapeut oder Gynäkologe wird zur Abklärung und Bestätigung der Diagnose Urin- und Bluttests für Hormone vorschreiben, um zu bestimmen, welche Menge des nominalen Hormons zur Normalisierung führen muss. Erstens ist es notwendig, die Ursachen für hormonelle Störungen herauszufinden und, wenn möglich, zu beseitigen: Aufhören Sie die Einnahme der Medikamente, das Rauchen aufzuhören, aufhören Sie nervös zu sein. Zweitens werden Medikamente verschrieben, um das Gleichgewicht der Hormone wiederherzustellen und deren Produktion zu stimulieren.

1. Medikamente:

  • Antilipid-Tee,
  • Biocalcium
  • Cellulose
  • Cordyceps,
  • Biozink,
  • Cyclodinon,
  • Esstrinol.

Unabhängig davon können Sie ohne ärztliches Rezept keine Medikamente aus dieser Serie trinken, da der Arzt sie für individuelle Indikatoren und Testergebnisse auswählt. Mit der Selbstbehandlung kann sich der Zustand einer Frau nur verschlimmern.

Die Wirksamkeit der medikamentösen Therapie kann durch Konsultation eines Psychologen oder Psychotherapeuten, der auf postpartale Depression spezialisiert ist, verbessert werden. Zu Hause können Sie mit Erlaubnis des Arztes die Behandlung von Volksheilmitteln anwenden.

2. Volksheilmittel

Wenn das Problem mit der Produktion von Östrogen besteht, müssen Sie die Infusion von Salbei 6 bis 15 Tage des Menstruationszyklus trinken. Ein Esslöffel trockener Rohstoffe gießt ein Glas kochendes Wasser ein, besteht eine halbe Stunde lang darauf, abseihen und dreimal täglich 100 ml vor den Mahlzeiten trinken.

  • Gans Cinquefoil

Für die intensive Produktion von Progesteron müssen Sie zwischen dem 16. und 25. Tag des Zyklus eine Infusion von Gans Cinquefoil trinken. Ein Esslöffel trockener Rohstoffe gießt ein Glas kochendes Wasser ein, besteht eine halbe Stunde lang darauf, abseihen und dreimal täglich 100 ml vor den Mahlzeiten trinken.

Es hilft, weibliche Hormone zu produzieren, reguliert den Menstruationszyklus. Trockenes Gras, hacken und 2 Tisch aufbrühen. l ein Glas kochendes Wasser. Zweimal täglich vor den Mahlzeiten warm trinken, 150 ml.

Es ist ein starkes Phytoöstrogen. Brühen Sie es zu einer Thermoskanne: Tisch. l mit einem Glas Wasser mischen und 8 Stunden ziehen lassen. Trinken Sie vor einer Mahlzeit zweimal täglich 150 ml.

Trotz der Wirksamkeit vieler Volksheilmittel kann die Frage, wie hormonelles Versagen nach der Geburt behandelt werden soll, vollständig und richtig beantwortet werden. Nur ein professioneller Arzt kann dies beantworten. Ohne Rücksprache mit einem Arzt ist es besser, die eigene Gesundheit und die Gesundheit Ihres Babys nicht zu gefährden und nicht mit handwerklichen Methoden behandelt zu werden. Aber die harmonische Kombination von Arznei- und Volksmedizin mit der Erlaubnis eines Arztes kann die Wiederherstellung des Hormonspiegels beschleunigen und die Frau in ein normales Leben zurückversetzen.

Wie Sie wissen, werden Dutzende verschiedener Hormone von speziellen Drüsen oder bestimmten Körperzellen produziert - zum Beispiel der Schilddrüse und der Nebenschilddrüse, der Hypophyse, den Genitalien, den Nebennieren usw. Im Blutkreislauf werden Hormone im ganzen Körper verteilt. Der Hormonspiegel kann innerhalb einer bestimmten Norm schwanken, aber wenn diese Indikatoren die Unter- oder Obergrenze überschreiten, ist dies sofort spürbar.

Es ist für niemanden ein Geheimnis, dass sich der hormonelle Hintergrund einer Frau während der Schwangerschaft verändert, und das ist ganz natürlich. Nach der Geburt des Kindes sollte der „umgekehrte Prozess“ stattfinden und der hormonelle Hintergrund sollte sich normalisieren. Er kann sich jedoch erst dann vollständig normalisieren, wenn die Frau mit dem Stillen aufhört, da die Intensität der anderen Hormone von dem Prolaktinspiegel (dem für die Produktion und Milchmenge verantwortlichen Hormon) abhängt. Nachdem die Frau mit dem Stillen fertig ist, wird der Prolaktinspiegel reduziert und der Körper beginnt, Progesteron und Östrogenhormone zu produzieren, von denen der Menstruationszyklus abhängt. Das heißt, der Körper kehrt zu seiner Hauptaufgabe zurück - der Fähigkeit, Nachkommen zu reproduzieren.

Der Prolaktinspiegel im Körper einer schwangeren Frau steigt während der Schwangerschaft allmählich an. Deshalb ist der Körper zum Zeitpunkt der Geburt des Kindes vollständig zur Milchproduktion bereit. Соответственно, заканчивая лактационный период, женщине следует позаботиться, чтобы так же постепенно снижать и концентрацию пролактина.

Normalerweise werden die Hormonspiegel von Mommy innerhalb von 1-2 Monaten nach dem Ende der Stillzeit wieder hergestellt, aber in einigen Fällen kann die Menstruation sogar während der Stillzeit wieder aufgenommen werden. "Normal" wird jedoch nicht immer erhalten, da die Produktion von Hormonen ein ziemlich heikler Mechanismus ist und von vielen Faktoren abhängt:

  • das Regime des Tages der Frau - von der Möglichkeit ihrer vollen Ruhe (oder des andauernden Schlafmangels),
  • Ernährung während des Stillens und nach Beendigung des Stillens (es sollte sich nicht drastisch und drastisch ändern, es sollte alle Komponenten und Spurenelemente enthalten, die für die Regeneration erforderlich sind),
  • psycho-emotionaler Zustand der Mama,
  • wie die Geburt verlief (soweit sie leicht oder pathologisch war),
  • ob eine Frau Viruserkrankungen während der Schwangerschaft und des Stillens hatte,
  • ökologische Situation am Wohnort.

Und das sind nicht alle Faktoren, die die normale Erholung des Hormonspiegels nach der Geburt beeinflussen können. Die oben genannten Gründe - die häufigsten Gründe - sind jedoch ausreichend, um zu erkennen, dass hormonelle Störungen in der Zeit nach der Geburt nicht ungewöhnlich sind, und dies kann fast alle Lebensprozesse einer Frau (insbesondere ihr Sexualleben) beeinflussen.

Wie kann festgestellt werden, ob ein Verstoß gegen den hormonellen Hintergrund vorliegt?

Das Auftreten der Krümel in der Familie bedingt eine Reihe von neuen Bedingungen für die Frau, und natürlich beginnt die junge Mutter gleichzeitig mit Überlastungen und ist sehr müde. Ihre Stimmung und ihre Stimmung können sich dramatisch ändern. Gleichzeitig lohnt es sich jedoch zu schützen, wenn ihr Blutdruck springt, Schwindel häufig auftritt, Ödem auftritt. Schwangerschaft und Geburt sind oft der „Auslöser“ für verschiedene endokrine Erkrankungen.

Es gibt eine Reihe von Anzeichen, die auf eine hormonelle Störung im Körper hinweisen:

  • Müdigkeit, häufige Depression, Tränen oder "unmotivierte" Manifestationen der Aggression. Dies kann durch einen niedrigen Östrogenspiegel - das Hormon der Jugend und positive Stimmung - verursacht werden.
  • Schlaflosigkeit (oder kurz, störend, mit häufigem Wachschlaf) - kann mit einem starken Abfall des Progesteronspiegels einhergehen, weil er für die Entspannung verantwortlich ist, und wenn er niedrig ist, erleben wir Übererregung.
  • Probleme beim Stillen: Mangel an Milch oder Weigerung, das Baby zu füttern, oder plötzliche Milchspülung können auf unzureichende oder übermäßige Prolaktinspiegel zurückzuführen sein.
  • übermäßiges Schwitzen
  • rasche Zunahme (Fettleibigkeit) oder Gewichtsabnahme bei normaler Ernährung - Schilddrüsenhormone können die „Schuldigen“ sein
  • Haarausfall, Hautausschlag, Zahnprobleme,
  • unregelmäßige, schmerzhafte, zu starke Menstruationsperioden und länger als 7 Tage,
  • Schmerzen beim Geschlechtsverkehr.

Das Auftreten der oben genannten Symptome weist darauf hin, dass eine fachärztliche Beratung erforderlich ist. Je früher sich eine Frau an einen Endokrinologen wendet, desto eher können ernsthafte Folgen verhindert werden.

Um das Niveau des Hormonspiegels zu bestimmen, muss ein Bluttest für Hormone bestanden werden. Nach den Ergebnissen der Analyse kann der Arzt das allgemeine Wohlbefinden der Frau, den Zustand ihrer Organe und Systeme feststellen. Gleichzeitig wird nicht jeder Frau nach Feststellung von Auffälligkeiten sofort Hormonarzneimittel verschrieben, da es in den meisten Fällen möglich ist, den Hormonhintergrund ohne spezielle Medikamente anzupassen.

Was kann helfen, Hormone wiederherzustellen?

Auflistung der Hauptgründe, die die normale Erholung des Hormonspiegels während der Stillzeit beeinflussen können, haben wir bereits erwähnt, dass Frauen ihre Ess- und Lebensgewohnheiten nicht drastisch ändern sollten. Sie brauchen mindestens etwas mehr Zeit, um sich zu entspannen, an der frischen Luft zu sein und vollständig und richtig zu essen.

So seltsam es auch klingen mag, manchmal kann die Ernährung einen grausamen Witz bei der Normalisierung des hormonellen Hintergrunds spielen: Wenn Hormone produziert werden können, denen jedoch einige Elemente fehlen (z. B. Eiweiß, Jod, Eisen), gibt es kein „Baumaterial“. Und in solchen Fällen reicht es aus, um den hormonellen Hintergrund zu normalisieren, nur die Ernährung anzupassen:

  1. Die Normalisierung der Synthese von Sexualhormonen hilft Lebensmitteln, die reich an Cholesterin und Omega-3-Säuren sind: Olivenöl und Leinöl, Nüsse, Seefisch.
  2. Das Interesse am Leben wiederherstellen und ein Glücksgefühl schaffen, hilft dem Glückshormon - Serotonin, das in der schwarzen Schokolade enthalten ist, aber Sie können es nicht viel essen (und in den ersten Monaten nach der Geburt ist es besser, ganz zu verzichten), um keine Allergien gegen das gestillte Baby zu verursachen.
  3. Die Herstellung von Endorphinen wird Produkten helfen, die Tryptophan und L-Phenylalanin enthalten: Fleisch (Truthahn, Rindfleisch, junges Huhn), Eier, Tomaten, Bananen und Ananas, Datteln, ungesalzene Hartkäsesorten. Darüber hinaus sollten Sie:
  • essen mehr Obst und Gemüse - sie haben viele Vitamine,
  • verbrauchen mehr Produkte, die Jod enthalten, da viele Mütter einen Mangel an diesem Element haben,
  • Begrenzen Sie Kaffee und starken Tee
  • die Verwendung von Hefe und Zucker begrenzen,
  • auf schlechte Gewohnheiten (Rauchen, Energie und Alkohol) verzichten.

Wann ist eine Menstruationserholung zu erwarten?

Die Wiederherstellungsrate der Menstruation hängt von den Hormonspiegeln ab und hängt eng mit der Laktation zusammen:

  • Wenn die Frau, die geboren hat, überhaupt nicht stillt, wird der Eisprung ungefähr 10-12 Wochen nach der Entbindung wiederhergestellt.
  • Wenn eine Frau zu wenig Milch hat oder aus irgendeinem Grund das Kind zu Beginn der Mischernährung beginnt, sollte die Menstruation für 3-4 Monate nach der Geburt wiederhergestellt werden.
  • Wenn das Baby mit der Fütterung beginnt, wird der Bedarf an Muttermilch reduziert, und in diesem Fall kann der Menstruationszyklus bereits vor dem Ende der Stillzeit wieder hergestellt werden.
  • Wenn das Kind nur gestillt wird oder Brust auf Verlangen erhält, sollte mit einer Erholung der Menstruation nicht früher als 11-12 Monate nach der Entbindung, das heißt gegen Ende der Stillzeit, gerechnet werden. Es kann jedoch auch nach dem Stillen 1-2 Monate bis ein halbes Jahr dauern, bis die Hormonspiegel wiederhergestellt sind und der Menstruationszyklus wieder aufgenommen wird. Die Wiederherstellung regelmäßiger „kritischer Tage“ weist darauf hin, dass der Hormonorganismus der Frau vollständig umstrukturiert ist.

Mit Beginn der Menstruation in der Stillzeit, um das Baby nicht zu schädigen, werden Hormonpräparate zum Schutz vor ungewollter Schwangerschaft nicht empfohlen. Nach Beendigung der Stillzeit sollten kombinierte orale Kontrazeptiva (COCs) verwendet werden, die Estradiol in ihrer Zusammensetzung enthalten - ein Hormon, das mit dem natürlichen Östrogen identisch ist und von den Eierstöcken des weiblichen Körpers produziert wird.

Sie können Hormone nicht selbst einnehmen, aber der Frauenarzt wird Sie nach entsprechender Konsultation eines Endokrinologen und eines Brustspezialisten beraten, welche Medikamente Sie wählen sollen, da alle Medikamente in Gruppen eingeteilt werden und bestimmte Wirkungen auf den Körper haben. Einige von ihnen werden zur Behandlung der Mastopathie eingesetzt und dienen zur Normalisierung des Menstruationszyklus oder als hormonelle Verhütungsmittel. Andere werden verwendet, um das hormonelle Gleichgewicht im Körper einer Frau wiederherzustellen und gleichzeitig ihren emotionalen Zustand, ihr Wohlbefinden und sogar ihr Aussehen zu verbessern. Die meisten dieser Medikamente sind auch Verhütungsmittel. Bei der Auswahl eines Arzneimittels müssen Sie sich jedoch nicht auf die Meinungen und Empfehlungen von Freunden oder Freundinnen verlassen (und sicherlich auf alle möglichen Foren), da der Körper jeder Frau individuell ist und das, was Ihrem Freund empfohlen wurde, möglicherweise nicht für Sie persönlich geeignet ist. Welches der Medikamente für Sie notwendig ist - Ihr Arzt wird entscheiden, aber es ist möglich, dass Sie auf Medikamente verzichten können.

Nichttraditionelle Methode zur Normalisierung der Hormonspiegel.

Lithotherapeuten - Spezialisten für Steinbehandlung - behaupten, dass Steine ​​wie Beryl, Aventurin und Hämatit die Hormone einer Frau normalisieren können. Wir verpflichten uns nicht, diese Aussage zu bestreiten oder zu unterstützen, aber ein Schmuckstück aus solchen Steinen, das einer Frau präsentiert wird, wird der jungen Mami definitiv gefallen, indem sie ihr Schönheit und gute Laune verleiht, und dies wirkt sich positiv auf ihre Gesundheit aus.

Symptome eines hormonellen Versagens nach der Geburt

Hormonelle Störungen sind heutzutage ein ziemlich häufiges Phänomen. Es ist besonders häufig bei Frauen, die einen Kaiserschnitt durchgemacht haben oder lange Zeit an Komplikationen leiden.

Welche Symptome deuten auf hormonelle Probleme hin:

  • Erscheinungen von Schwindel und Kopfschmerzen
  • Schlafstörung
  • Verminderte Libido,
  • Blutdruck springt,
  • Reizbarkeit und Depression.

Auch hormonelle Veränderungen können auf erhöhte Müdigkeit und starkes Schwitzen hindeuten.

Manchmal können infolge von hormonellen Veränderungen äußere Anzeichen auftreten:

  • Übergewicht bei normaler Ernährung
  • Haarausfall
  • Das Auftreten von überschüssigem Haar im Körper.

Wenn mehrere Symptome zufällig auftreten, wenden Sie sich an Ihren Endokrinologen oder Gynäkologen.

Wie kann die hormonelle junge Mutter nach der Geburt wiederhergestellt werden?

Um nach hormonellen Veränderungen im Körper zu suchen und zu verstehen, dass ein Misserfolg aufgetreten ist, müssen Sie getestet werden und basierend auf den Ergebnissen können Sie einen Gesundheitszustand angeben und die entsprechenden Medikamente erhalten.

Die Behandlung sollte unter strenger ärztlicher Aufsicht durchgeführt werden und den behandelnden Arzt rechtzeitig besuchen. Die Auswahl der Medikamente erfolgt je nach Problemstellung individuell. Dank entsprechender Behandlung kehren alle Indikatoren zum normalen Zustand zurück (wiederholte Tests werden durchgeführt).

Die Einnahme von Multivitaminpräparaten und Omega-3-Fettsäuren trägt ebenfalls zur Verbesserung der Funktion des endokrinen Systems bei.

Um den hormonellen Hintergrund der jungen Mutter nach der Geburt wiederherzustellen, hilft das Medikament, das den behandelnden Arzt ernennen muss

Zusätzlich zur medizinischen Behandlung sollte eine Frau keine chronische Müdigkeit zulassen und, wenn nötig, Hilfe von ihrem Ehemann suchen und nahe stehenden Personen Entspannungsübungen durchführen.

Chronischer Schlafmangel und Müdigkeit können hormonelle Probleme verschlimmern

Kräuterhilfsmittel werden auch zur Behandlung von Problemen im hormonellen Bereich eingesetzt:

  • Oregano, populärer Name "Motherboard". Es hilft, die Laktation zu erhöhen, d.h. Erhöhen Sie den Spiegel des Hormons Prolactin. Es wird auch zur Normalisierung des Menstruationszyklus und zur Blutung nach der Geburt verwendet.
  • Samen von Bockshornklee und eine Abkochung von Brennnessel regen auch die Produktion von Prolaktin an. Sie können in Form von Infusion und Abkochung verwendet werden.
  • Eine Abkochung von Salbei erlaubt es Ihnen, hormonelle Störungen des Östrogenmangels aufgrund des Gehalts an Phytoöstrogenen zu bewältigen,
  • Schwarzkümmelöl normalisiert Hormone aufgrund des hohen Gehalts an Omega-3.

Alle diese Medikamente haben den Vorteil, dass sie Phytohormone enthalten, die für natürliche Hormone charakteristisch sind.

Nach wieviel Hormonen werden nach der Geburt wieder hergestellt und normalisiert sich wieder?

Hormonelle Störungen können, wenn sie nicht angemessen behandelt werden, eine Frau lange Zeit begleiten und schwerwiegende Folgen haben.

Externe Faktoren können auch die Erholung beeinflussen:

  • Stress und Erfahrungen in dieser Zeit haben,
  • Die Verwendung potenter Drogen
  • Gesundheitsprobleme des Babys,
  • Übermäßige körperliche Aktivität
  • Alkoholmissbrauch und Rauchen.

Wenn möglich sollten sie gelöscht werden.

Nach der Geburt benötigt der Körper Zeit, um die korrekte Funktion aller Hormonsysteme wiederherzustellen. Stillen trägt zur raschen Erholung des Hormonspiegels bei. Wenn Sie sorgfältig über Ihre Gesundheit nachdenken, stellt der Körper am Ende des zweiten Monats alle seine Funktionen wieder her.

Hormonelles Versagen nach der Geburt, als Ursache für Übergewicht

Einige Frauen sind nach der Geburt mit einer Gewichtszunahme konfrontiert. Pferderennen im Gewicht können ziemlich scharf sein. Übung ergibt kein sichtbares Ergebnis. All dies ist das Ergebnis eines Ungleichgewichts zwischen dem Hormonspiegel - Östrogen und Progesteron -, der sich mit Beginn der Schwangerschaft ändert. Es wird helfen, mit dieser problematischen medikamentösen Behandlung fertig zu werden.

Hormonale Störungen nach der Entbindung können oft zu Übergewicht führen

Darüber hinaus muss sich die Frau zusätzlich an die richtige Ernährung halten. Die Diät sollte variiert werden, um den Körper mit der notwendigen Menge aller Nährstoffe zu versorgen. Eine Frau sollte, wenn möglich, das Mehl und Süßes aufgeben, was zu einer Verletzung des Kohlenhydratstoffwechsels führt. In der Speisekarte sollte Gemüse und Obst vorherrschen.

Hormonelle Veränderungen

Der Prozess der Abgabe ist ein schwerwiegender Mechanismus, der die hormonellen Prozesse im Körper beeinflusst. Folgende Faktoren können die Zunahme der Hormonausgleichszeit beeinflussen:

  • Unausgewogene und unregelmäßige Ernährung,
  • Schwere und komplizierte Geburt,
  • Akzeptanz hormoneller Kontrazeptiva während der Schwangerschaft,
  • Beeinträchtigte laktogene Funktion bei der Frau,
  • Die Auswirkungen von Stressfaktoren in der Zeit nach der Geburt,
  • Organische und funktionelle Erkrankungen des Neugeborenen
  • Alkohol- und Tabakkonsum
  • Akzeptanz potenter Arzneimittel während der Schwangerschaft.

Die Dauer des hormonellen Ungleichgewichts in der Zeit nach der Geburt wird oft dadurch verlängert, dass junge Mütter früh zur Arbeit gehen und sich nicht auf so schlechte Gewohnheiten wie Rauchen und Alkoholkonsum beschränken. Die häufigste Ursache für ein hormonelles Ungleichgewicht in der Zeit nach der Geburt ist der abrupte Abbruch der natürlichen Ernährung des Babys. In diesem Fall kann der weibliche Körper nicht schnell auf die Umstrukturierung des hormonellen Hintergrunds reagieren.

Wenn nötig oder willens, das Stillen zu beenden, sollte jede junge Mutter den Rat eines Arztes einholen. Nicht weniger häufige Ursachen für hormonelle Veränderungen im weiblichen Körper sind erhöhter emotionaler und körperlicher Stress sowie eine Verletzung der Ernährung. Diese Faktoren wirken sich negativ auf die Regenerationsfähigkeit des Körpers aus.

Natur der Veränderung

In den ersten Monaten der Schwangerschaft produziert der Körper der werdenden Mutter eine erhöhte Menge des Hormons Progesteron. Diese biologisch aktive Substanz ist verantwortlich für die harmonische Entwicklung des Neugeborenen und das volle Wachstum der Brustdrüsen der werdenden Mutter. Unter dem Einfluss des Hormons Progesteron verändert sich der psychische Zustand einer schwangeren Frau. Vor dem Hintergrund der Erhöhung der Konzentration dieses Hormons wird eine Frau launisch, temperamentvoll und weinerlich.

Während sich das Ei entwickelt, beeinflusst das sogenannte chronische Gonadotropin den weiblichen Körper. Seine Produktion ist von Natur aus für die funktionelle Neuorganisation der Eierstöcke und die normale Entwicklung des Fötus programmiert. Unter der Wirkung von Choriongonadotropin beginnen die Eierstöcke mit der Synthese des Hormons Östrogen.

Seit der Entstehung der Plazenta wird der hormonelle Hintergrund der werdenden Mutter durch ein anderes Hormon Somatotropin beeinflusst. In Analogie zu den obigen Hormonen wird Somatotropin produziert, um die normale Entwicklung des ungeborenen Kindes sicherzustellen. Unter der Wirkung der obigen Hormone erfolgt außerdem die Vorbereitung des weiblichen Körpers auf den Prozess der Abgabe und der natürlichen Fütterung.

Klinisches Bild

Um dyshormonale Störungen im Körper der Frau rechtzeitig zu erkennen, müssen Sie sich mit den charakteristischen Manifestationen dieser Erkrankung vertraut machen.

  • Verletzung des Aktes des Einschlafens, sogar Schlaflosigkeit,
  • Stimmungsschwankungen,
  • Das Auftreten neuer Pigmentflecken auf der Hautoberfläche,
  • Emotionale Störungen, begleitet von einem ständigen Verlangen zu weinen,
  • Schuld vor Angehörigen und Familie
  • Die Änderung des Blutdrucks in Richtung des Ansteigens oder Abfalls,
  • Schmerzhafte und schwere Menstruation
  • Unkontrollierte emotionale Ausbrüche, begleitet von einem Gefühl der Aggression,
  • Beschwerden und Schmerzen während der Intimität
  • Reduzierte Produktion oder völliges Fehlen von Muttermilch
  • Unkontrolliertes Wachstum der Körperhaare sowie Haarausfall am Kopf.

Darüber hinaus bilden sich im Körper einer Frau physiologische Veränderungen, die auf dishormonale Störungen hindeuten:

  1. Gewichtszunahme Diese Manifestation eines hormonellen Ungleichgewichts ist für junge Mütter nicht ungewöhnlich. Versuche, zur vorherigen Form zurückzukehren, werden nicht von Erfolg gekrönt sein, da das Gleichgewicht der wichtigsten Hormone im Körper einer jungen Mutter nicht der physiologischen Norm entspricht. In dieser Hinsicht hilft die Frau nicht einer strengen Diät oder einer erhöhten körperlichen Anstrengung. Im Gegenteil: Übermäßige Überlastung und Erschöpfung des Körpers führen zu Avitaminose, chronischer Reizbarkeit und Müdigkeit.
  2. Verminderte Libido Уменьшение полового влечения в послеродовом периоде чаще всего расценивается как следствие хронической усталости и недосыпа. Этот фактор влечет за собой не только душевный и физический дискомфорт у женщины, но и проблемы в супружеских взаимоотношениях.Nur eine rechtzeitige Korrektur des hormonellen Hintergrunds kann dieses Problem vollständig beseitigen.
  3. Schmerzhafte und schwere Menstruation. Ein hormonelles Ungleichgewicht führt zu einer Störung der Menstruationsaktivität im weiblichen Körper. Sehr oft bemerken junge Mütter eine reichhaltige und schmerzhafte Menstruation, die die Lebensqualität beeinträchtigen kann.
  4. Die Bildung von Altersflecken und Akne. Wenn sich der weibliche Körper in der postpartalen Periode in einer verwirrten Position befindet, kann es zu Problemen mit gestörten Stoffwechselprozessen in der Haut und den Anhängsel kommen.

Die Normalisierung des hormonellen Hintergrunds in der Zeit nach der Geburt erfordert mehrere Monate. Und wenn sich der Zustand der jungen Mutter nach 3 Monaten nicht verbessert hat, muss sie einen Arzt aufsuchen, um sich einer umfassenden Untersuchung und medizinischen Unterstützung des Körpers zu unterziehen.

Wenden Sie sich an einen qualifizierten Arzt, um Rat bei der Behebung dyshormonaler Erkrankungen in der Zeit nach der Geburt zu erhalten. Um das Verhältnis der Hormone im Körper einer jungen Mutter zu bestimmen, wird eine Laborstudie durchgeführt.

Um die Frage zu beantworten, wie das Hormonhaushalt einer jungen Mutter wiederhergestellt werden kann, müssen Mediziner die Hauptursache für diesen Zustand bestimmen. Während einer medizinischen Beratung erfährt der Arzt Informationen über den Lebensstil und die Art der damit verbundenen Erkrankungen. Im Falle der Diagnose von dyshormonalen Erkrankungen wird der Arzt durch die Behandlungstaktik bestimmt, die die Einnahme von Medikamenten einschließt, die das Gleichgewicht der wichtigsten Hormone im Körper der Frau normalisieren.

Warum versagen Hormone nach der Geburt?

Mit der Geburt des Babys beginnt der weibliche Körper in den Zustand zurückzukehren, in dem er sich vor der Schwangerschaft befand. Der Vorgang dauert normalerweise sogar sehr lange. Und mit dem Zusammenfluss von nachteiligen Faktoren kann sich verzögern.

Depressionen und Gewichtszunahme sind nach der Geburt üblich.

In diesem Fall beginnt das hormonelle Versagen, die Ursachen sind:

  • schwierige Schwangerschaft
  • Geburt mit Komplikationen, einschließlich - großer Blutverlust,
  • Unterbrechungen beim Stillen,
  • Nervenbelastung
  • seltene Stunden Schlaf und Ruhe,
  • schlechte Angewohnheiten (Alkohol, Rauchen),
  • schlechte Ernährung, zu strenge Diät,
  • Erkrankungen des endokrinen Systems
  • Infektionen und Schwächung des Immunsystems.

Darüber hinaus ist ein hormonelles Ungleichgewicht nach der Geburt häufig mit einem Kaiserschnitt verbunden.

Kann ein Hormonversagen von selbst passieren?

Da Schwangerschaft und Geburt ein natürlicher Prozess sind, hat die Natur im weiblichen Körper die Ressourcen, um sich von der Geburt des Babys zu erholen. Die junge Mutter muss mindestens 4–6 Monate warten, um die Haare auf ihrem Kopf zu stoppen. Das Gewicht wird, abhängig von den individuellen Merkmalen, erst nach 1-2 Jahren mit einem gesunden Lebensstil und einer richtigen Ernährung normalisiert.

Die Wiederherstellung der Hormone nach der Geburt ist ein ziemlich langer Prozess.

Der Geisteszustand stabilisiert sich auch nur um sieben Monate im Leben des Babys. Die Hauptsache ist, dass im Alltag der Mutter ein Minimum an negativen Emotionen und körperlicher Anstrengung vorhanden sein sollte.

Eine wichtige Rolle bei der Wiederherstellung des hormonellen Hintergrunds und spielt eine Möglichkeit, das Kind zu ernähren. Wenn die Laktationsperiode innerhalb von ein bis zwei Monaten nach der Geburt endet, werden die Hormone schneller wieder normalisiert.

Wissenschaftler haben herausgefunden, dass das hormonelle Ungleichgewicht schließlich zwei Monate nach dem Stillstand eintritt.

Wenn die Gesundheitsprobleme nach Ablauf der vorgeschriebenen Zeit nicht verschwunden sind, muss sofort ein Arzt konsultiert werden. Das Gleiche kann vorab getan werden, insbesondere wenn sich der Zustand jeden Tag merklich verschlechtert.

Wie man versteht, dass ein hormonelles Versagen aufgetreten ist

Mit der Geburt eines Kindes beginnt sich das Leben einer Frau um ein neues Familienmitglied zu drehen, und es bleibt nur wenig Zeit und Energie, um die eigene Gesundheit zu verfolgen.

Das Ungleichgewicht der Hormone nach der Geburt verursacht schlechte Laune

Es ist jedoch unmöglich, die schlechte Gesundheit in jedem Fall außer Acht zu lassen, da es vor dem Hintergrund der hormonellen Anpassung zu einer „Auslösung“ von Erkrankungen der inneren Organe (endokriner Organismus, Genitalbereich) kommen kann.

Symptome der langwierigen Störung des Hormonsystems bei einer jungen Mutter sind:

  • Schwindel und Migräne
  • plötzliche Blutdruckabfälle
  • Schlafstörungen, häufige Schlafstörungen (verbunden mit einer Abnahme der Progesteronmenge),
  • häufige Müdigkeit mit unerwarteter Stimmungsänderung (verursacht durch einen Rückgang des Östrogenspiegels).

Äußerlich äußert sich das postpartale hormonelle Ungleichgewicht durch die folgenden Symptome:

  • Gewichtszunahme bei normaler Ernährung oder schneller Gewichtsverlust - wenn die Schilddrüse gestört ist,
  • erhöhter Haarausfall am Kopf,
  • erhöhte Behaarung am Körper
  • vermehrtes Schwitzen
  • das Auftreten von Ödemen
  • Verletzung der Laktation (Abnahme der Milchsekretion oder scharfe Gezeiten) - In diesem Fall ist der Prolaktinspiegel nicht stabil.
  • Schmerzen während der Menstruation vor dem Hintergrund einer schweren und längeren (mehr als eine Woche) Entlastung,
  • unangenehme, schmerzhafte Gefühle beim Geschlechtsverkehr.

Wenn mindestens zwei dieser Anzeichen übereinstimmen, sollte die junge Mutter sofort einen Termin mit einem Endokrinologen und einer Ärztin vereinbaren.

Übergewicht oder Untergewicht nach der Lieferung

Eine Gewichtszunahme nach der Geburt eines Babys ist nicht immer spürbar. Besonders, wenn die zusätzlichen Kilos und Schwellungen während der Schwangerschaft auftraten. Es kommt jedoch auch vor, dass mit der Geburt das Volumen des Körpers nicht nur nicht verschwindet, sondern trotz strenger Diät auch zunimmt. Besonders beim Stillen.

Nach der Geburt kann das Gewicht dramatisch ansteigen oder schnell abnehmen.

Wenn eine Frau sich bemüht, den Körper wieder normal zu machen und mit körperlichen Übungen beginnt, werden diese überflüssigen Pfunde bei normalem Hormonspiegel allmählich verschwinden.

Anders ist die Situation bei hormonellem Versagen. Weder Fitness noch Diäten liefern Ergebnisse, aber das Gewicht nimmt weiter zu.

Ich hatte es. Ich ging zu einem Gynäkologen - Endokrinologen und verordnete Tests, um zu bestehen. Überreicht hat der Arzt Hormone + eine englische Diät (nur jeden zweiten Tag, zwei, d. H. 2 proteinhaltige, 2 pflanzliche und einmal alle 10 Tage nur 1,5 - 2 Liter Kefir pro Tag usw.) verschrieben Multivitamine: Ich bekam 3 Monate lang 12 kg, fügte dann ein Training mit Cindy hinzu und ich war schlank und wollte nach 3-4 Wochen kein Junk-Food. Und dann 2 Schwangerschaft, Stress und das gleiche Problem

Fußgänger

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Dies geschieht bei der sprunghaften Produktion mehrerer Hormongruppen:

  • Genital - Östrogen und Progesteron,
  • Schilddrüse - Thyroxin und Trijodthyronin,
  • Hypophyse - Somatotropin.

Bei Übergewicht nach der Geburt steigt der Gehalt dieser Substanzen im weiblichen Körper.

In seltenen Fällen kommt es zu einer erhöhten Ausschüttung endokriner Hormone, und dann spricht man von Hypothyreose. Bei einer solchen Funktionsstörung werden junge Mütter von Herzklopfen, einem ständigen Gefühl von Müdigkeit, Vergesslichkeit und Muskelschmerzen geplagt.

Die umgekehrte Situation ist auch der Fall - eine junge Mutter wird mit jeder Lebenswoche eines Babys schlanker. Bis zu schmerzhafter Schlankheit. Oft assoziieren Frauen Gewichtsabnahme mit Bewegung nach der Geburt und dem Stillen. Vor allem, wenn eine Anti-Kolik oder Anti-Allergie-Diät beobachtet wird. Aber selbst bei normaler Ernährung ist das Phänomen des dramatischen Gewichtsverlusts eines neugeborenen Patienten in medizinischen Kreisen allgemein bekannt.

Hormonelles Versagen ist in diesem Fall mit einer Verletzung der Produktion von Schilddrüsenhormonen nach oben verbunden. Ärzte nennen dieses Phänomen Hyperthyreose, Anzeichen dafür, dass auch Schwitzen, Reizbarkeit und sogar Übelkeit mit Würgen auftreten.

Eine eigenständige Verbesserung der Gesundheit in diesen Situationen ist nicht möglich. Eine Frau sollte sich zur ärztlichen Behandlung an einen Arzt wenden.

Schlechte Gedanken und Schuldgefühle nach der Geburt

Die Geburt eines Kindes schenkt Freude und neue, lebendige Emotionen. Papa strahlt vor Glück, Großmutter wetteifert darum, das Baby zu babysitten. Und Mama leidet unter Schuldgefühlen und Ängsten für das Baby. Dies passiert häufig bei modernen Frauen.

Postpartum Depression ist nicht ungewöhnlich

In dieser Situation sollte sich eine junge Mutter daran erinnern, dass ein solcher Zustand natürlich ist und bald vergehen wird. Die Hauptsache - konzentrieren Sie sich nicht auf negative Emotionen.

Die Unterstützung des Ehemanns und der Angehörigen, die Hilfe bei der Hausarbeit und die Betreuung des Babys spielen eine wichtige Rolle bei der Wiederherstellung des Gleichgewichts der Eltern.

Wenn der depressive Zustand jedoch nach 6–8 Wochen nach der Rückkehr aus der Entbindungsklinik nicht aufhört, müssen Sie sich an einen Spezialisten wenden. Denn die Ursache für schlechte Laune kann hormonelles Versagen sein. Die Ursache des Ungleichgewichts ist eine Abnahme des Hormons Serotonin und eine Abnahme der Vitamin-D-Produktion.

Schmerzhafte Menstruation nach der Geburt

Wenn eine Frau ein Neugeborenes stillt, wird das Hormon Prolaktin in ihrem Körper produziert. Diese Substanz blockiert den Eisprung und der Menstruationszyklus stoppt. Sobald das Laktationsvolumen abnimmt oder das Stillen ganz aufhört, kehrt die Menstruation zum Leben der jungen Mutter zurück. Bei vielen Frauen wird der Zyklus jedoch mehrere Wochen nach der Geburt wiederhergestellt, unabhängig von der Anzahl der Bindungen an der Brust des Babys.

Die Wiederherstellung des Menstruationszyklus nach der Geburt ist schmerzhaft

Es kommt oft vor, dass nicht sofort eine vollständige Entladung erfolgt. Und der Zustand selbst wird von Schmerzen im Unterbauch und einer erhöhten Empfindlichkeit der Brustwarzen begleitet. Vor allem, wenn ein Kaiserschnitt durchgeführt wurde und danach Verwachsungen im Uterus, in den Eierstöcken oder in den Eileitern auftraten.

Darüber hinaus ist die Art der Menstruation die Art von Blutgerinnseln und großen Blutverlust.

Die schmerzhafte Menstruation während der Stillzeit ist mit der Produktion des Hormons Oxytocin verbunden, das zusätzliche Kontraktionen eines bereits gereizten Uterus verursacht.

Wenn das Stillen beendet ist und die Menstruation immer noch Unbehagen verursacht, sollten Sie über ein mögliches hormonelles Versagen nachdenken. In diesem Fall kann es trotz des Fehlens einer Anhaftung an der Brust zu einem pathologisch hohen Oxytocin-Spiegel kommen.

Normalerweise verschwinden unangenehme Symptome innerhalb von ein bis zwei Monaten nach dem Erholungszyklus. Ansonsten kommt es zu schweren Erkrankungen (Entzündungen, Myome, Uterusbiegung) oder einer neuen Schwangerschaft.

Ein Anruf beim Arzt sollte so schnell wie möglich durchgeführt werden, da die Ursache der Erkrankung nicht selbst ermittelt werden kann.

Intensiver Haarausfall nach der Geburt

Durch die hormonelle Anpassung des weiblichen Körpers wird die Arbeit der Hormondrüsen gestört. Einschließlich verantwortlich für die Dichte der Haare. Das Wachstum neuer Haare verlangsamt sich, während die bestehenden Haare intensiv ausfallen.

Ein verbesserter Haarausfall nach der Geburt erwartet viele junge Mütter

Die Natürlichkeit dieses Phänomens beruht auf der Tatsache, dass die Haare während der Schwangerschaft überhaupt nicht herausfallen. Da erhöht der Körper die Menge an Wachstumshormon - Östrogen. Bei der Geburt eines Kindes wird der überschüssige Teil des Haares vom Kopf entfernt, da die Produktion der entsprechenden Substanz durch Progesteron unterdrückt wird.

Die maximale Dauer des verstärkten Haarausfalls beträgt normalerweise 4–6 Monate ab der Geburt des Babys. Wenn das Haar weiterhin dünn wird, bedeutet dies, dass der Östrogenspiegel im Körper einer jungen Mutter das Gleichgewicht nicht erreicht hat.

In diesem Fall die Ernennung der medikamentösen Behandlung.

Diagnose des hormonellen Versagens nach der Geburt

Um den Grund für die Verschlechterung der Gesundheit nach der Geburt zu verstehen, sollte eine Frau eine medizinische Einrichtung aufsuchen.

Nur ein Arzt kann die Ursache einer Gesundheitsstörung nach der Geburt feststellen.

Zuerst müssen Sie zum Frauenarzt kommen und den Grund der Besorgnis erklären. Danach überweist der Arzt den Patienten an enge Spezialisten. Wenn Sie ein hormonelles Versagen vermuten, wird dies der Endokrinologe sein.

Außerdem wird der jungen Mutter angeboten, mehrere Tests durchzuführen, für die Sie Urin und Blut passieren müssen:

  • TSH-Analyse - bestimmt die Korrektheit der Schilddrüse,
  • eine Studie mit LH (luteinisierendes Hormon) und FSH (follikelstimulierendes Hormon) - Aufschluss über das Gesamtniveau der Hormonspiegel
  • Untersuchung des Östradiol- und Prolaktinspiegels - vorgeschrieben für unregelmäßigen Menstruationszyklus,
  • Östrogen-, Cortisol- und Progesteron-Tests - Sie werden getestet, wenn sie über- oder untergewichtig sind.
  • Analyse von Choriongonadotropin (hCG) - wenn sich die Menstruation verzögert.

Bevor eine Frau zur Untersuchung geschickt wird, untersucht der Frauenarzt den Patienten, legt den Tag des Zyklus und den Zeitpunkt des Eisprungs fest.

Traditionelle Medizin für hormonelles Versagen bei jungen Müttern

Abgesehen von der traditionellen Medizin kann sich eine Frau nach der Geburt der Volksweisheit zuwenden. Junge Mütter behandeln die wacklige Gesundheit seit langem mit Kräutern und einer sorgfältig ausgewählten Diät.

Kräuterabfälle werden seit langem verwendet, um den Hormonspiegel nach der Geburt wiederherzustellen

Medizinische Eigenschaften haben also Abkochungen der folgenden Pflanzen:

  • Salbei - erhöht die Menge an Östrogen im Körper aufgrund von Phytoöstrogenen in seiner Zusammensetzung (dreimal täglich 100 ml vor den Mahlzeiten vom 6. bis zum 15. Tag des Zyklus),
  • L Snapchatka - hilft, die Produktion von Progesteron zu erhöhen (Anwendung von 100 ml vor jeder Mahlzeit von 16 auf 25 Tage des Zyklus),
  • Brennesselblätter - regen die Prolaktinbildung an (vor jeder Mahlzeit eingenommen, 20 ml),
  • Oregano - erhöht die Produktion von Prolactin und normalisiert die Laktation (trinken Sie zweimal täglich 50 ml vor den Mahlzeiten),
  • Bockshornklee - erhöht die Konzentration von Mammotropin (im Verlauf von 5-6 Wochen, 20 ml dreimal täglich vor den Mahlzeiten),
  • Hopfen - reguliert den Östrogenspiegel im Blut (bestehen Sie mindestens acht Stunden in einer Thermoskanne und trinken Sie dreimal täglich 150 ml).

Ebenso wichtig ist die Nahrung, die die neugeborene Frau bei einem gestörten hormonellen Hintergrund zu sich nimmt. Um das Gleichgewicht wiederherzustellen, sollten Sie mehr Bananen und Schokolade (Erhöhung des Endorphinspiegels und Verbesserung der Stimmung), Seefisch und Olivenöl (Verbesserung des Stoffwechsels und Stärkung des Körpers mit Omega-3-Fettsäuren) sowie Eier, Käse und Geflügel beachten.

Der Autor dieses Artikels hat an Gewicht verloren, nachdem er einen Zustand schmerzhafter Schlankheit zur Welt gebracht hat. Aber wegen der starken Beschäftigung in der Betreuung des Babys blieb keine Zeit für einen Arztbesuch. Infolgedessen erwarb der Körper erst nach eineinhalb Jahren gesunde Formen. Zu diesem Zeitpunkt war der Menstruationszyklus wiederhergestellt und der psychische Zustand stabilisiert. Es gab keine plötzlichen Veränderungen in der Stimmung, und die Haare auf ihrem Kopf brachten Volumen und Glanz zurück. Da keine Medikamente eingesetzt wurden, dauerte der Genesungsprozess so lange.

Hormonversagen nach der Geburt ist ein häufiges und oft vernachlässigtes Phänomen. Es ist mit Verletzungen in der Arbeit der inneren Organe behaftet und sogar mit Unterbrechungen in der Stillzeit bedroht. Daher ist es wichtig, rechtzeitig Maßnahmen zu ergreifen und das Gleichgewicht der Hormone im Körper der stillenden Mutter wiederherzustellen, damit das Aufziehen des Babys positiv erfolgt und Freude bringt.

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